Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Прийоми гри у баскетболі

Реферат Прийоми гри у баскетболі





ерху вниз, особливо при протидії кидку двома або однією рукою знизу (рис. 20).


В 

Рис 19. Накривання м'яча суперника при кидку в корзину.


В 

Рис 20. Накривання м'яча ззаду при кидку в кошик


Відбиття м'яча при кидку в стрибку. Ефективне протидія кидку в стрибку - дуже важке завдання, що вимагає від захисника мобілізації всіх сил, вміння та уваги. Кращим для відбивання м'яча траєкторії польоту в кільце є момент, коли він іде від кінчиків пальців і вже не контролюється нападаючим (мал. 21).


В 

Рис 21. Відбивання м'яча у бік при кидку суперника. br/>

Оволодіння м'ячем у боротьбі за відскік у свого щита. Після кидка напада ючої захисник повинен перегородити супернику шлях до щита, зайняти стійке положення, потім боротися за відскок, швидко і своєчасно вистрибуючи для оволодіння м'ячем. Стрибок виконується як однієї, так і двома ногами після невеликого розбігу або з місця. Високо вистрибнувши і заволодівши м'ячем, гравець при приземленні широко розводить ноги і згинає тулуб, щоб у силовій боротьбі перешкодити суперникові зайняти вигідне положення по відношенню до щита і м'ячу (рис. 22).


В 

Рис 22. Оволодіння м'ячем при боротьбі за відскік у свого щита


Назад | сторінка 11 з 11





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Навчання штрафному кидку у баскетболі
  • Реферат на тему: Технологічний процес виготовлення рекламного щита
  • Реферат на тему: Розробка технологічного процесу обробки щита підшипникового
  • Реферат на тему: Аналіз техніки та методики навчання ударом по м'ячем у футболі
  • Реферат на тему: Датчик реєстрації перетину створу воріт футбольним м'ячем