и для помірніх широт. Зазвічай ВІН віпадає вдень между 12 та 18 Годін. Це Явище короткочасне, Рідко перевіщує 20-30хв. p> Дощ, мокрий сніг, град, ожеледь, іній роблять поверхнею Схили Слизько, что вімагає організації серйозної страховки, даже на трав'янистих Схили, Які зазвічай Безпечні. Такі опад, як Сонячно, снег и особливо туман, погіршують відімість, ускладнюють орієнтування.
Сонячні ї теплові ударі. При впліві на організм високих температур Повітря может наступіті перегрів організму. У ціх умів відбувається Розширення кровоносна Судін, зниженя Серцевий тонусу й артеріального лещата, частішання пульсу, збільше ння температурами шкірі. Більш квартальна перегрів может прізвесті до Важка патологічніх Явища з боці серцево-судінної системи и загально стану організму (теплового удару). Тепловий удар настає Раптового и часто виробляти до Важка ускладнень; найбільш характерний симптом - Дуже висока температура тіла. При цьом, з невідоміх причин, теплорегулюючій центр мозком пріпіняє функціонуваті, и організм зовсім утрачає здатність звільнітіся від надлишком тепла. Лікування Полягає в возможности більш Швидкого зниженя температурами тіла - За помощью холодних ванн, обгортання Холодного Волога простирадла, змочуваності тіла холодною водою, холодних клізм та ін. - Доті, поки температура тіла НЕ знизитися до 38,8 В° С. Потім можна обтертих Тіло губкою, змоченою холодною водою. Лікар у випадка теплового удару повинною Допомогті якнайшвідше.
Подорожі по рівніні або пересіченій, альо відкрітій місцевості відносно Безпечні. Тут Тільки зовсім недосвідченій керівник может допустити, помилки, что прізводять до серйозної Небезпека. Такою Небезпека є можлівість здобудуть сонячний або тепловий удар. Заходь обережності при цьом зовсім НЕ складні. Чи не слід без особлівої необхідності в жаркий день делать переходь у Период від 12 до 16 години. Треба, щоб Кожний турист МАВ головний убір. Перед виходом групи слід Запитати персонально шкірного туриста про стан его здоров'я. Альо Трапляється, что теплові удари бувають и не в СОНЯЧНЕ погоду, а коли в повітрі багатая гарячих водяних парів, становится душно, Важко дихати, І група, навантажена Важка рюкзаками, поспішає, іде швидше, чем це Припустиме. Висока температура Повітря при підвіщеній вологості утруднює тепловіддачу організму, незважаючі на інтенсівне потовіділення. Перепаді висот, вага рюкзака спріяють збільшенню теплового НАВАНТАЖЕННЯ на організм. Годиною таке НАВАНТАЖЕННЯ Буває НЕ под силу даже здоровій людіні. Окрім того, існує Індивідуальна неспріятлівість організму, про якові сама людина может НЕ здогадуватісь.
Переохолодження. Небезпека, что являє собою холод для організму, як правило, Полягає не в спаді температурами тіла, а в місцевіх змінах, Які відбуваються в шкірі и підшкірніх тканинах відкритих ділянок тіла; Головним чином це руки, пальці рук и ніг, ступні, вуха, Ніс и щоки. У залежності від трівалості перебування на морозі й у вогкості могут...
