ізму пов'язане не тільки з психологічними причинами, але і з тим, що тіло звикло здійснювати дії, що не приводять до бажаного результату. У процесі діяльності людина робить багато зайвих, випадкових рухів, які перешкоджають В«цільовому діїВ». p align="justify"> Фенделькрайз, так само як і Александер, вважаючи м'язову рух найважливішою складовою частиною дії людини, намагався змінити поведінку, навчаючи новому способу управління своїм тілом. Він припускав змінити поведінку людини шляхом перетворення способу дії, і образу себе, навчаючи більш досконалого управління рухами за допомогою вдосконалення чутливості. Необхідно руйнування стандартних патернів руху і вироблення нових способів у процесі функціонування тіла, як цілого. p align="justify"> Ключовим моментом, на думку Фенделькрайза, є усвідомленням людиною своїх дій: В«тільки усвідомлення робить дію відповідним наміруВ». Таким чином, поведінці людини надається велика ефективність. Запропоновані ним вправи спрямовані на те, щоб зменшити зусилля в русі для того, щоб відчути навіть мінімальні зміни в м'язах. p align="justify"> Отже, Фенделькрайз постулює безумовне прийняття зворотного зв'язку у вигляді відчуттів тіла. Формування навички осознавания інтуїтивних В«сигналів тілаВ» дозволяє перетворити інтуїтивно-подсознательноие правопівкульні механізмипсихіки в практичний робочий інструмент для прийняття рішень. Розуміння В«сигналів тілаВ» сприяє появі свіжості і безпосередності сприйняття, формуванню спонтанності поведінки і стимулювання творчої уяви на основі інтуїтивного початку. p align="justify"> У своїх роботах Фенделькрайз максимально наближається до интегративному розумінню, виділяючи в людині В«образ діїВ» і В«образ себеВ», що включає відчуття, почуття, мислення і руху, де інтегруючим компонентом виступає м'язова система. br/>
2.6 Метод структурної інтеграції І. Рольф
Метод структурної інтеграції (чи В«рольфингВ») розробила Іда Рольф. Даний метод, заснований на психотерапевтичних поглядах Райха є прямим фізичним втручанням, використовуваним для психологічної модифікації особистості. p align="justify"> На думку Рольф, добре функціонуюче тіло залишається прямим і вертикальним з мінімумом витрат енергії, незважаючи на силу тяжіння. Під впливом стресу воно може пристосовуватися і спотворюватися. Найбільш сильні зміни відбуваються в фасції - сполучної оболонці, покриває м'язи. p align="justify"> Структурна інтеграція - це система, яка прагне повернути тілу правильне положення і правильні лінії за допомогою глибоких і часто хворобливих витягувань мускульних фасцій, супроводжуваних прямим глибоким впливом. p align="justify"> Мета структурної інтеграції - привести тіло на краще м'язовому рівноваги, на краще відповідності лініях тяжкості, ближче до оптимальної позі, при якій можна провести пряму лінію через вухо, плече, стегнову кістку і щиколотку. Це веде до врівноваженого розподілу ваги основних ...
