ь у м'язах, страх і невпевненість. А адже в перші дні перебування у військово-спортивному таборі для більшості дітей навіть проживання в наметах далеко від звичної домашньої обстановки, режим, жорстка дисципліна, щільний графік занять і тренувань є досить сильним стресом.
Дітям постійно нав'язується, що головний його противник - він сам. Перемагає той, хто зуміє перемогти себе. Потрібно вміти сконцентруватися на виконанні поставленого завдання, будь то крос по пересіченій місцевості, карате, загальна фізична або парашутна підготовка. Потрібно поліпшувати свій результат, щоразу перемагати себе. З цих перемог над собою народжується впевненість у собі, у своїх можливостях.
Психіка неспроможна існувати поза його матеріального носія - мозку людини. І без фізичної культури і спорту неможливий нормальний розвиток людини. Як пише В.Г. Фохтін: «Будь-який акт, пов'язаний з м'язовою напругою, спочатку моделюється в клітинах головного мозку. Величина цієї напруги задається величиною біоелектричного збудження, що генерується в нейронних ансамблях. Тому тренування м'язів - тренування волі. Воля - ступінь активності центру управління поведінкою - головного мозку. Тренуючи вироблення сигналів, керуючих моторикою (руховою активністю), тренуємо енергетику мозку, т. Е. В кінцевому підсумку - енергетику свідомості, мислення, інтелекту. Без такого тренування, без прояву волі неможлива регулярна мобілізація інтелекту без остраху виходу на рівень стресу. Без такого моделювання наднапруженням (психофізичного стресу) м'язової систем малоймовірний вихід на вищий енергетичний рівень роботі інтелекту. Будучи могутнім засобом саморозвитку, спорт є можливість виходу на граничний рівень психофізичних можливостей людини, що допомагає долати психологічні бар'єри в будь-якій сфері діяльності »(Фохтін В.Г., 1994). Згадаймо слова І.М. Сеченова про те, що «все розмаїття зовнішніх проявів мозкової діяльності зводиться остаточно до одного лише явища - м'язового руху» (Сєченов І.М., 2001).
Є така приказка: «Сила є - розуму не треба!» Але сила без інтелекту сліпа і є лише інструментом в чужих руках. І ще невідомо, на що її можуть направити. М'язову рух і робота інтелекту. Як досягти гармонії між ними? Людина навчається, займається фізичною культурою і спортом, розвиваючи інтелектуальні та фізичні здібності, освоює системи регуляції і саморегуляції психічних станів з метою мобілізації прихованих в мозку, в психіці, в організмі людини ще не реалізованих функціональних можливостей розвитку людини як виду Homo sapiens. Але де межа досконалості? І наскільки він досяжний? Чи можливе досягнення гармонії між «духом і тілом», психікою і соматик, виховання гармонійної особистості?
Під гармонійною особистістю ми розуміємо індивіда, який в процесі соціалізації усвідомлено сформувався як людина, що володіє відповідальністю за власну долю і здійснювані вчинки, самостійністю і автономністю у прийнятті рішень, що керується у своєму житті моральними законами. Можна стверджувати, що гармонійна особистість живе відповідно до девізом: «Мені ніхто нічого не винен». Цей принцип слід розуміти як відмову від пред'явлення претензій оточуючим (батькам, дітям, державі та ін.) У випадках життєвих невдач (Менделевич В.Д., 1998).
В основі функціонування і тіла і психіки лежать єдині біоенергетичні процеси, активність яких проявляється в досить широких межах відповідно (адекватно) з вагою і ступенем складності розв'язуваних життєвих завдань, тобто актів поведінки. Коротше, сумарна психофізична потужність організму - результат двох доданків, величини яких повинні бути не тільки збалансовані, а й повинні відображати ступінь гармонії між ними, т. Е. Між соматичним (тілесним) і психічним (Фохтін В.Г., 1994).
Неможливо навчити багато чому за короткий час. Психологічна підготовка тісно взаємопов'язана з усіма предметами навчання. Діти займалися загальної та спеціальної фізичної підготовкою, карате та рукопашним боєм, стрільбою з пневматичної зброї, розбирали і збирали зброю - автомат і пістолет, укладали парашут вивчали основи топографії та орієнтування та багато іншого. Без серйозної психологічної підготовки оволодіти всіма цими знаннями і навичками скрутно. Наприклад, важко навчити добре стріляти підлітка, який не вміє керувати своїми емоціями. А навчившись справлятися з дією негативних емоцій на вогневому рубежі, він також зуміє використати ці знання й уміння в іншій ситуації напруженої діяльності: на контрольній роботі або на іспиті, наприклад. По суті, навчання у військово-спортивному таборі це, в першу чергу, практичне закріплення знань, які діти та підлітки засвоїли за навчальний рік. Головне, чому ми намагалися навчити, це те, що «з усіх безвихідних положень знайдеться вихід хоча б один». Вихід знайдеться для підготовленого людини, що володіє знаннями і навичками, і, в першу чергу, емоці...
