годин. Щоб лікувальна гімнастика приносила найбільшу користь, необхідно займатися нею щодня, не перенапружуючись і перед початком занять проконсультуватися з вашим лікарем.
Використана література
1. Єпіфанов В.А., Ролик І.С., Єпіфанов А.В. Остеохондроз хребта. - М.: ЗАТ "Академічний друкарський дім ", 2000. - 344 с. p> 2. Міжнародна статистична класифікація хвороб і проблем, пов'язаних зі здоров'ям. Всесвітня організація охорони здоров'я. Т.1. - М.: Медицина, 2003. - 698 с. p> 3. Попелянский Я.Ю. Ортопедична неврологія (вертеброневрологом): Керівництво для лікарів. - М.: МЕДпресс-інформ, 2003. - 670 с. p> 4. Palmer K.T., Walsh K., Bendall H., Cooper C., Coggon D. Back pain in Britain: comparison of two prevalence s an interval of 10 years// B.M.J. -2000. -320. - P.1577-1578. p> 5. Walsh K., Cruddes M., Coggon D. Low back pain in eight areas of Britain// J. Epidemiol. Comm. Health. - 1992. br/>
