діяльності.
Студенти набагато рідше студенток замислюються про правильність свого способу життя.
Більшість студентів вважають, що здоровий спосіб життя - це здорово.
Юнаки та дівчата здебільшого витрачають досить багато грошей на придбання вітамінів, корисних продуктів харчування і т.п., але є деяка кількість студентів, які воліють витрачати невелику кількість грошей або взагалі не витрачатися.
Більшість вважає, що для підняття життєвого тонусу необхідні: дотримання режиму дня, заняття спортом і постійні прогулянки на природі.
Глава 3. Перспективи формування здорового способу життя у студентів із захворюваннями опорно-рухового апарату, а саме - нестабільністю шийного відділу хребта
.1 Загальні відомості про захворювання
Нестабільність шийного відділу хребта - це втрата здатності шийного відділу хребта зберігати певні пропорції між хребцями; патологічна рухливість у шийному відділі хребта (наприклад, збільшення амплітуди нормальних рухів). При цьому безсумнівним ознакою нестабільності є зміщення шийних хребців. Хоча, якщо сам по собі факт зміщення шийних хребців не є захворюванням і може протікати без болю, то зсув хребців при нестабільності супроводжується больовими відчуттями. p align="justify"> Самою рухомою частиною хребта є його шийний відділ - людина може здійснювати згинання і розгинання вперед і назад, бічні нахили, ротаційні руху, кругові рухи. При цьому шийний відділ хребта поєднує в собі властивості, як мобільності, так і стабільності. Мобільність - це здатність здійснювати всі перераховані вище руху, а стабільність - це здатність хребта дотримуватися певні пропорції, що дозволяє оберігатися від деформації і болю в умовах фізіологічної навантаження (мобільності). Але, в деяких випадках спостерігається патологічна рухливість у шийному відділі хребта - так звана нестабільність шийних хребців. p align="justify"> Виділяються такі основні види нестабільності хребців шийного відділу:
Посттравматическая нестабільність. Даний вид нестабільності може розвинутися після перенесеної травми. До посттравматичної нестабільності можна віднести нестабільність, що розвивається після родової травми. p align="justify"> Дегенеративна нестабільність. Даний вид нестабільності найчастіше розвивається при остеохондрозі хребта. Дегенеративно-дистрофічні зміни полягають у руйнуванні фіброзного кільця і ​​тканини диска, що призводить до зменшення його фіксує здібності. p align="justify"> Післяопераційна нестабільність. Даний вид нестабільності може розвинутися після хірургічного втручання, якщо внаслідок цього втручання була порушена цілісності опорних комплексів хребта. p align="justify"> Диспластична нестабільність. Диспластична нестабільність хребта розвивається на грунті диспластичного синдрому. Дисплазія - це загальна назва нас...
