тьох психологів, є: самопереконання, самонаказ, самоободреніе (наприклад, зберегти стійкість і готовність до дії деяким фахівцям допомагало почуття особистої успішності, засноване на попередньому досвіді успішного подолання складних перешкод), самоаналіз (зняти емоційну напруженість допомагає аналіз викликали її причин), відволікання свідомості за допомогою В«розумового діїВ» (концентрація уваги не так на результаті справи, а на техніці виконання завдання, тактичних прийомах); нарешті, усунення зовнішніх ознак емоційної напруженості.
Багато авторів приділяють увагу аутогенним тренуванні, фармакологічних засобів підтримки психологічної готовності в екстремальних умовах діяльності.
Як бачимо, прийоми формування психологічної готовності мають багато спільного з прийомами вольової підготовки. І не випадково: створення стану готовності до діяльності прямо залежить від рівня розвитку вольових властивостей і здатності до управління ними. Узагальнення методів і прийомів створення і підтримки психологічної готовності та їх уточнення стосовно конкретної діяльності являють собою поки ще слабо використовуваний резерв підвищення надійності трудової діяльності в екстремальних умовах. p align="justify"> 6. УМОВИ ПРАЦІ ТА психічний стан людини
Як вже згадувалося раніше, психічні стану втоми і монотонності є негативними станами людини у трудовій діяльності, тобто станами, що знижують його працездатність. Умови праці значною мірою зумовлюють ці стани. Звідси випливає, що раціоналізація умов праці є засобом боротьби з негативними психічними станами, а значить, і засобом підвищення продуктивності праці. p align="justify"> Соціальна середовище впливає на динаміку мотивів трудової діяльності і безпосередньо (через групову мораль, установки, взаємини в групі), і опосередковано (через стан людини). Так само опосередковано - через зміни стану людини - впливає на його ставлення до праці і фізичне середовище (санітарно-гігієнічні фактори, організація робочого місця, режим праці і відпочинку і т. д.). p align="justify"> В. Г. Асєєв називає наступні шляхи впливу на негативні психічні стани і попередження їх: поліпшення організації трудового процесу, естетичної та санітарно-гігієнічної обстановки, створення сприятливого психологічного клімату в колективі, раціоналізація режимів праці і відпочинку і т. д. Словом, зміна умов праці в широкому сенсі.
Що стосується факторів фізичного середовища, то їх спеціально вивчають гігієністи, фізіологи, лікарі, інженери. Психологів цікавить вплив умов фізичного середовища на психічний стан працюючих. Помічено, що при посиленому освітленні продуктивність праці може підвищитися навіть не тому, що підвищилася зорова чутливість, а тому, що працювати в світлому приміщенні більш приємно. Сила світла, що падає на робоче місце, повинна бути достатньою для уникнення зайвого напруження зору при роботі. Велика освітленість по...
