нент зривається і допускає особистий випад проти вас, то ви:
а) відповідаєте в ще більш грубій формі
б) відповідаєте йому тим же,
в) демонстративно ображав,
г) перериваєте з ним розмову, щоб заспокоїтися.
д) не звертаєте на це увагу,
. Якщо друзі або колеги починають над вами жартувати, то ви:
а) зліться на них.
б) намагаєтеся піти від них і триматися подалі,
в) самі включаєтеся в гру і починаєте підстрибувати їм, жартуючи над собою,
г) робите байдужий вигляд, але в душі обурюєтеся.
д) не звертаєте жодної уваги
. Чи часто ви замислюєтеся над тим, який вплив твої вчинки роблять на оточуючих людей?
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Ти не кидаєш роботу на пів шляху, незважаючи на втому
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Тебе дратує, коли на зупинці доводиться довго чекати транспорт, навіть якщо ти не поспішаєш
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Якщо вимагають обставини можеш довго займатися нецікавим справою
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Встановивши розпорядок ти його дотримуєшся, навіть якщо це незручно
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Ти завжди відстоюєш свою думку, якщо прав.
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Навіть якщо в роботі не все виходить, намагаєшся доводити її до кінця.
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Береш участь ти в різних змаганнях
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. в суперечці тобі вдається зберегти витримку
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
. Спеціально вчишся володіти з собою
а) завжди б) часто в) іноді г) рідко д) ніколи
Оцінка тесту: шкала імпульсивність - питання 1 - 12; а - 5 балів, б - 4, в - 3, г - 2, д - 1.
шкала вольової регуляції - питання 13 - 24; а - 5 балів, б - 4, в - 3, г - 2, д - 1.
ДОДАТОК 2
МЕТОДИКИ ВИВЧЕННЯ вольові якості
Методика «Соціальна сміливість»
Дана методика є фрагментом методики багатофакторного дослідження особистості Р. Кеттелла (фактор Н).
Текст опитувальника
. При спілкуванні з людьми я:
а) з готовністю вступаю в розмову;
б) щось середнє;
в) віддаю перевагу спокійно залишатися осторонь.
Я відчуваю себе трохи не по собі, якщо несподівано опиняюся в центрі уваги групи людей
а) так, б) щось середнє, в) немає
Я завжди радий опинитися серед людей, наприклад в гостях, на ...
