аціональне чергування роботи, відпочинку і сну людини, що забезпечує його високу продуктивність і нормальну життєдіяльність організму. Тривалість змін не повинна перевищувати 8 год на добу.
Тривалість сну повинна бути не менше 7-8 год на добу. Роботу доцільно починати не раніше 7 год ранку для першої зміни, а закінчувати не пізніше 24 год для другої зміни. Режим праці та відпочинку слід будувати з урахуванням закономірностей фізіологічних функцій і працездатності людини протягом доби, так як в різні відрізки часу організм людини неоднаково реагує на фізичне і нервово-психологічне навантаження. Найбільша працездатність відзначається в ранкові і денні години - з 8 до 12 год в першій половині дня і з 14 до 16 год - у другій. У вечірні години вона знижується, досягаючи мінімуму вночі.
З урахуванням цих закономірностей слід визначати змінність роботи підприємств, початок і закінчення роботи в змінах.
Чергування періодів праці та відпочинку протягом тижня повинно регулюватися з урахуванням того, що найвища працездатність припадає на другий, третій і четвертий дні роботи. У подальшому вона знижується, досягаючи мінімуму в суботу. У понеділок працездатність відносно низька внаслідок врабативаемості.
У промисловості, як правило, застосовується п'ятиденний робочий тиждень, що забезпечує за рахунок збільшення тривалості змін дводенний відпочинок. Річний режим праці та відпочинку повинен передбачати раціональне чергування роботи з періодами тривалого відпочинку; забезпечувати дотримання денних і тижневих норм роботи і відпочинку, а також надання кожному працюючому протягом року відпустки, встановленого законодавством.
5.4 Модернізація устаткування
Рівень механізації основних видів робіт наближається зараз до 100%, насиченість будівельних об'єктів засобами механізації така, що більшість робітників протягом зміни або зайняті експлуатацією машин, або знаходяться в зоні їх дії. Тому зниження рівня потенційної небезпеки будівельної техніки та створення нових, більш зручних і безпечних в експлуатації зразків - це також важлива складова частина комплексу заходів щодо поліпшення умов праці та зниження виробничого травматизму. Розробляються технічні вимоги до будівельних машин обов'язково базуються на дослідженнях причин травмоопасності окремих вузлів, агрегатів і машини в цілому, вивчення яких допомагає знайти раціональні шляхи для їх усунення.
Будівництво нині оснащено сучасними потужними машинами і механізмами. В результаті впровадження машин комплексна механізація земляних робіт становить 98,2%, монтажу бетонних і залізобетонних конструкцій - 96, бетонних і залізобетонних робіт - 93, приготування бетону - 87%. Значно зросла механізація окремих видів робіт. Земляні роботи механізованим способом виконуються в обсязі 99,5%, вантажно-розвантажувальні роботи (каменю, піску, гравію, ліси, металевих, бетонних та залізобетонних конструкцій та інших матеріалів) - 98,7, штукатурних і малярських робіт відповідно - 76 і 78%.
Висновок
Проаналізувавши стадії працездатності, можна зробити наступні висновки. У процесі діяльності відбувається зміна рівня працездатності. Виділено основні стадії працездатності за показниками результативності діяльності: врабативаніе, оптимальна працездатність, стомлення, кінцевий порив. Залежно від виду праці, індивідуальних особливостей, ступеня тренованості, професійної підготовки, стану здоров'я тривалість, чергування і вираженість окремих стадій динаміки працездатності може варіювати, аж до повного випадання деяких з них.
Таким чином, можна запобігти стомлення, яке негативно впливає на організм людини, зменшуючи його працездатність, фізичні та розумові показники.
Якщо на виробництві сталося зниження рівня виробітку, то в такому випадку потрібно в терміновому порядку вводити заходи щодо зниження стомлюваності у працюючих.
На оздоровлення умов і збагачення змісту праці повинні бути спрямовані прискорене оновлення виробничого апарату, механізація, автоматизація та електронізація виробництва, вся робота по технічному переозброєнню. Ці заходи дозволять не тільки змінити характер праці, а й істотно знизити виробничий травматизм.
Одним з найважливіших завдань, є створення сприятливих умов праці для працюючих. У вирішенні цієї соціально-економічної проблеми важливе значення має створення машин і обладнання, що виключають, професійні захворювання і виробничий травматизм. Вимоги безпеки повинні бути враховані в обов'язковому порядку вже на стадії проектування, так як тільки в цьому випадку створення безпечної техніки дає не тільки соціальні, а й економічні вигоди.
Система нормативних документів...
