. Часті і тривалі переохолодження організму. Приводять до порушення циркуляції крові і лімфи в різних тканинах хребта, до їх застою, спазму м'язів і зниження еластичності зв'язкового апарату. Ці фактори створюють умови для виникнення мікротравм в міжхребцевих дисках, м'язах, зв'язках навіть при помірних навантаженнях
5. Застій венозної крові. У венах спинного мозку і хребта немає клапанів і вени тільки частково оточені м'язами, робота яких допомагає просуванню крові по венах. Тому в хребетному каналі виникає застій венозної крові і сповільнюється ліквідація продуктів обміну з тіл хребців і міжхребцевих дисків. Все це прискорює дистрофічний процес.
6. Однократні та хронічні навантаження на хребет . Виникають при неправильному виконанні рухів. З точки зору біомеханіки, підйом і перенесення вантажів, тривале вимушене положення з нахилом вперед, скручування хребта, тривалий нахил голови вперед і т.п. призводять до нерівномірності навантаження на хребці, викликаючи зсув як міжхребцевих дисків, так і окремих хребців і перенапруження м'язово-зв'язкового апарату хребта.
7. Хронічне мікротравмування хребта та оточуючих його тканин. Виникає при частих струси, вібраціях, соскоках з великої висоти і недостатньою при цьому амортизації, при неправильному виконанні фізичних вправ, спрямованих на розвиток гнучкості хребта. Результат - розвиток патологічних процесів у непідготовлених для цього тканинах, що становлять і оточуючих хребет.
8. Методично невірне побудова тренувального процесу. Захоплення людиною вправами, спрямованими на розвиток гнучкості, з перевищенням фізіологічних меж рухливості в суглобах без паралельного розвитку м'язового корсету; часта корекція хребта мануальними терапевтами і т.д. Все це викликає високу рухливість у суглобах хребта. Досягнення надлишкової рухливості в суглобах супроводиться ослабленням фіксуючою функції зв'язкового апарату, створюються передумови для підвивихів хребців.
Разом з тим, незначні рухи багатьох позвонково - рухових сегментів, сумуючись, забезпечують значну рухливість всього хребта в цілому.
Стадії розвитку остеохондрозу
Сучасна медична наука виділяє чотири стадії розвитку остеохондрозу, як наслідку структурних змін у тканинах хребта. Розглянемо детальніше кожну з них. p align="justify"> Перша стадія. На цьому етапі починаються зміни в центральній частині міжхребцевого диска, в його пульпозному ядрі. А саме: в силу різних причин воно починає втрачати вологу і ...
