Корекцію становищем дуже важливо використовувати в тих випадках, коли хворому особливо протипоказана мобілізація хребта. Ефект, досягнутий спеціальними засобами, закріплюється в процесі занять спортом. Спортивні вправи необхідно підбирати диференційовано, враховуючи загальну клінічну картину захворювання. Необхідно виключити спортивні вправи, що викликають сильний струс хребта (стрибки), вправи, надмірно збільшують його гнучкість (художня гімнастика, акробатика), сильно розтягують зв'язковий апарат (спортивна гімнастика), а також провідні до обтяження хребта (важка атлетика). Плавання широко рекомендується при сколіозі, але має обмежені показання при недостатньому стабільному, неврівноваженому хребті у хворих зі слабким розвитком мускулатури. До найбільш показаним видів спорту при сколіозі ми відносимо ходьбу на лижах по помірно пересіченій місцевості, плавання, ігри з м'ячем - елементи волейболу (пасування) та баскетболу (кидки м'яча в кошик). Рекомендуючи хворому окремі види спорту, необхідно стежити за правильною технікою виконання рухів, за тим, щоб хворий не робив додаткових рухів корпусом, що негативно позначаються на стані хребта. Необхідно застерегти також від рухів, що проводяться в порядку В«розминкиВ» перед виконанням того чи іншого спортивного вправи (наприклад, перед плаванням, перед фігурним катанням на ковзанах), що включають, як правило, велике число вправ на розвиток гнучкості хребта [3, 6].
Сприятливою фоном для застосування комплексу лікувальної фізкультури є правильний режим статичного навантаження на хребет.
Методика лікувальної фізкультури при етіологічно різних формах сколіозу, при різного ступеня компенсації та вираженості деформації хребта має свої особливості. При неврівноваженому (прогресуючому) сколіозі (зі зміщенням траєкторії тяжкості тіла у бік від середньої лінії) і недостатньо стабільному хребті потрібно особливо суворий вибір фізичних вправ. Кращі результати при подібних формах сколіозу дає лікування, проведене в стаціонарних умовах, з дотриманням суворого режиму розвантаження хребта і носінням корсета. p align="justify"> Вправи лікувальної гімнастики виконуються в положенні стрічок і спрямовані на підвищення стабільності хребта за допомогою поступового зміцнення навколишнього його мускулатури. З цією метою застосовують для більш інтенсивного напруги м'язів вправи з обтяженням рук (гантелями) і ніг (манжетами, набитими піском), збільшують момент статичного зусилля при виконанні рухів тулубом, максимально обмежують їх амплітуду. p align="justify"> При виражених фіксованих формах сколіозу (III ступінь) основним завданням лікування є стабілізація викривлення і загальне поліпшення фізичного розвитку хворого з переважним використанням дихальних вправ, вправ, що зміцнюють мускулатуру спини і живота, і вправ загальнозміцнюючий характеру.
Особливістю методики лікувальної фізкультури при початковому ступені деформації (...
