стінку, бігаю навколо будинку і т.п.
4. На роботі зазвичай стримуюся, а вдома буваю невитриманою. p> 5. Іноді я розумію, що викликаю у кого-небудь злість, роздратування, але мені важко змінити свою поведінку або я не хочу цього робити. p> 6. Якщо мені хамлять, я. Як правило, стримуюся від різкості. p> 7. Іноді я чесно зізнаюся собі: я погана людина. p> 8. Варто мені розлютитися, як я домагаюся свого від оточуючих. p> 9. Нерідко я опиняюся залученим в яку-небудь протиборче угрупування. p> 10. Час від часу мене немов тягне посваритися з ким-небудь. p> 11. Я часто розплачуються за свою різкість або грубість. p> 12. Часто небудь дрібниця виводить мене з себе. p> 13. Розлютившись, я можу вдарити когось (дитини, партнера і т.п.). p> 14. Відчуваючи приплив злості, я можу розрядитися на неживих предметах (б'ю кулаком об стіл, що-небудь ламаю, б'ю посуд). p> 15. Я дозволяю собі злість і гнів там, де мене ніхто не знає. p> 16. Я думаю, що мій характер - не подарунок. p> 17. Якщо хто-небудь із колег погано відгукнеться про мене, я висловлю йому все, що думаю про нього. p> 18. Бувають хвилини, коли я ненавиджу або зневажаю себе. p> 19. Щоб змусити себе зробити що-небудь важке
20. Бувало так, що я опинявся членом нехорошою компанії (угруповання). p> 21. Зазвичай, коли я посварився з ким-небудь, мені стає легше. p> 22. Деякі люди ображені на мене за мою різкість і злість. p> 23. Коли я дуже втомлююся, то легко можу розлютитися, вийти з себе. p> 24. Моя злість звичайно швидко проходить, якщо той, хто її викликав, вибачається або визнає свою неправоту. p> 25. Мені вдається гасити роздратування та інші напружені стану в активному відпочинку - у спорті, туризмі, культурних заходах. p> 26. Буває, що я з'ясовую відносини з продавцем або клерком на підвищених тонах. p> 27. У мене гострий язик - палець мені в рот не клади. p> 28. Я зазвичай легко В«заводжусяВ», коли стикаюся з грубістю, агресивністю або злістю оточуючих. p> 29. Багато чого з того поганого, що трапилося зі мною в житті, я напевно заслужив. p> 30. Злість найчастіше допомагає мені в житті. p> 31. Я часто лаюся в чергах. p> 32. Іноді мені кажуть, що я злюся, але я цього не помічаю. p> 33. Переживання злості або гніву явно шкодить моєму здоров'ю. p> 34. Іноді я починаю злитися ні з того ні з сього. p> 35. Якщо я розлючуся, то найчастіше відходжу майже миттєво. p> 36. Щоб заспокоїти нервову систему, я часто спеціально починаю займатися яким-небудь справою (читання, телевізор, господарські турботи, професійна робота). p> 37. У транспорті або магазині я буваю агресивніший, ніж на роботі. p> 38. Я людина різкий і дуже категоричний. p> 39. Якщо хто-небудь буде зло жартувати на мою адресу, я швидше за все поставлю його на місце. p> 40. Я часто злюся на себе з якогось приводу. p> 41. У спілкуванні вдома я часто спеціально надаю своєму обличчю суворого вигляду. p> 42. Якби знадобилося піти на барикади. Я б пішов. p> 43. Зазвичай моя злість...
