опленість, завзятість, поступливість, холодність, ентузіазм, хоробрість, уважність.
Далі в першому ряду відзначте ті риси, які, як ви вважаєте, притаманні вам, а в другому - ті, які до вас не відносяться. При цьому орієнтуються не на кількісний ознака даної риси, а тільки на її наявність або відсутність у вашому характері.
Підрахуйте число відзначених рис у обох стовпчиках, складіть їх і розділіть на 40 (загальна кількість обраних рис).
- 0,4 - низька самооцінка (підвищена критичність);
, 41-0,6 - адекватна самооцінка (нормальна самокритичність);
, 61-1,0 - висока самооцінка (низька самокритичність).
Додаток 3
Методика діагностики показників і форм агресії А. Басса і А. Дарки. Адаптація А.К. Осницького
Інструкція:
Прочитуючи або прослуховуючи зачитують твердження, приміряйте, наскільки вони відповідають вашому стилю поведінки, вашому способу життя, і відповідайте одним з чотирьох можливих відповідей: ДА raquo ;, ПОЖАЛУЙ, ТАК raquo ;, ПОЖАЛУЙ , НІ raquo ;, НІ .
1. Часом не можу впоратися з бажанням нашкодити кому-небудь.
2. Іноді можу попліткувати про людей, яких не люблю.
3. Легко дратуюся, але легко і заспокоююсь.
. Якщо мене не попросити по-хорошому, прохання не виконаю.
. Не завжди отримую те, що мені належить.
. Знаю, що люди говорять про мене за моєю спиною.
. Якщо не схвалюю вчинки інших людей, даю їм це відчути.
. Якщо трапляється обдурити кого-небудь, відчуваю докори совісті.
. Мені здається, що я не здатний вдарити людину.
. Ніколи не дратуюся настільки, щоб розкидати речі.
. Завжди поблажливий до чужих недоліків.
. Коли встановлене правило не подобається мені, хочеться порушити його.
. Інші майже завжди вміють використовувати сприятливі обставини.
. Мене насторожують люди, які ставляться до мене більш дружелюбно, ніж я цього очікую.
. Часто буваю не згоден з людьми.
. Іноді на розум приходять думки, яких я соромлюся.
. Якщо хтось вдарить мене, я не відповім йому тим же.
. У роздратуванні ляскаю дверима.
. Я більш дратівливий, ніж здається з боку.
. Якщо хтось корчить з себе начальника, я роблю йому наперекір.
. Мене трохи засмучує моя доля.
23. Думаю, що багато людей не люблять мене.
24. Не можу втриматися від суперечки, якщо люди не згодні зі мною.
. Ухиляються від роботи повинні відчувати почуття провини.
. Хто ображає мене або мою сім'ю, напрошується на бійку.
. Я не здатний на грубі жарти.
. Мене охоплює лють, коли з мене насміхаються.
. Коли люди корчать з себе начальників, я роблю все, щоб вони не зазнавалися.
. Майже щотижня бачу когось з тих, хто мені не подобається.
. Досить багато хто заздрить мені.
. Вимагаю, щоб люди поважали мої права.
. Мене засмучує, що я мало роблю для своїх батьків.
. Люди, які постійно переводять вас, варті того, щоб їх клацнули по носі.
. Від злості іноді буваю похмурим.
. Якщо до мене ставляться гірше, ніж я того заслуговую, я не засмучуюсь.
. Якщо хтось намагається вивести мене з себе, я не звертаю на нього уваги.
. Хоча я і не показую цього, іноді мене гризе заздрість.
. Іноді мені здається, що наді мною сміються.
. Навіть якщо злюся, не вдаюся до сильних виразів.
. Хочеться, щоб мої гріхи були прощені.
. Рідко даю здачі, навіть якщо хтось вдарить мене.
. Ображаюся, коли іноді виходить не по-моєму.
. Іноді люди дратують мене своєю присутністю.
. Немає людей, яких би я по-справжньому ненавидів.
. Мій принцип: Ніколи не довіряти чужинцям .
47. Якщо хтось дратує мене, готовий сказати йому все, що про нього думаю.
48. Роблю багато такого, про що згодом шкодую.
. Якщо розлючуся...
