тив рівновагі.
Для правильного анатомічного трактування роботи рухового апарата звітність, Попередньо з'ясувати умови руху з урахуванням рівності Дії протідії, проявів інерції, Збереження моменту кількості рухів и других закономірностей.
3. Діючі сили и рівновага
Коженая рух, вироблений людиною, и будь-яке положення, у якому ВІН знаходится, обумовлені взаємодією ряду сил. Сілі, что діють на Тіло людини, розділяються на Зовнішні и внутрішні.
Зовнішні сили прікладені до людини ззовні або вінікають при его взаємодії з зовнішнімі тіламі (супротивник, спортивними снарядами й ін.). Найбільше значення для анатомічного аналізу Положень або рухів людини мают сила ваги (сила гравітації), сила Реакції опори и сила опору середовища. Кожна з ціх сил характерізується завбільшки, напрямком и точкою додатка.
Сила тяжіння (сила гравітації) дорівнює масі тіла, прикладом у місці положення ОЦТ тіла и спрямована прямовісно вниз. При віконанні Вправи з обтяженості (штанга, ядром) звітність, враховуваті силу ваги системи "спортсмен - снаряд".
Сила Реакції опори являє собою протідію опорної поверхні при Тиску на неї. Сила Реакції опори при вертикальному положенні тіла дорівнює сілі ваги (дія дорівнює протідії), альо протилежних їй по Напрямки. При ходьбі, бігу, Стрибки у Довжину з місця сила Реакції опори спрямована до тіла под кутом від опорної поверхні и может буті Расписание за правилом паралелограма сил на Дві складові: вертикальний и горизонтально. Вертикальна складової сили peaкції опори (сила нормального Тиску) спрямована на гору и взаємодіє Із силою ваги, горизонтальна (сила тертий) впліває на переміщення тіла. Якби НЕ існувало терта, людина не могла б ходити и бігаті: нога, Якою відштовхується, сковзала б назад і переміщення тіла Було б неможливим (Щось подібне спостерігається при ходьбі по Слизько Льода).
Сила опору середовища Діє на Тіло людини при его рухах у повітряній (при сильному вітрі або ШВИДКО бігу) або водному СЕРЕДОВИЩА (плавання). Вона поклади від площі лобової поверхні опору тіла, Швидкості руху и щільності середовища. Зі зменшеності лобової поверхні (Наприклад, при нізькій посадці велосипедиста) Опір середовища зменшується.
Внутрішні сили вінікають усередіні тіла людини при взаємодії частин тіла. Внутрішні сили розділяються на пасивні й Активні. До Пасивні внутрішніх сил відносяться: сила еластічної тяги м'яких тканин (Зв'язок, суглобніх сумок, фасцій, м'язів и ін.), Что вінікає при їх розтяганні, сила опору кісток, хрящів, обумовлена ​​їх фізико-хімічними властівостямі, а такоже сила молекулярного зчеплення синовіальної Рідини, что находится в порожніні суглобів.
основна активність внутрішньою силою є сила СКОРОЧЕННЯ м'язів. Величина сили СКОРОЧЕННЯ м'язів поклади від анатомічних и фізіологічніх умів. Напрямок ее візначається рівнодіючої. p> Если сили, что діють на Тіло, урівноважені, то воно знаходится в спок...
