у найбільш повно використовувати інші фактори для досягнення щастя і задоволення, - стан розуму. Цей фактор є вирішальним. Є чинники, які ведуть до щастя і до страждання. Ті фактори, які ведуть до щастя потрібно посилити, а ті, які ведуть до страждання - виключити. У цьому - сенс ідеї Далай-лами. p align="justify"> Размік Месроповіч, коротко, але дуже змістовно систематизувавши сказане до нього, виділяє чотири виміри щастя. По-перше, це можливість володіння такими благами, доступ до яких не залежить від зусиль самої людини, це блага, принесені долею фортуною, В«сліпимВ» випадком (везіння, удача). По-друге, це блага, можливість володіння якими здебільшого залежать від біологічної або соціальної зумовленості, і лише частково, залежать від зусиль самої людини (свобода, здоров'я, краса, фізична сила, багатство, влада). По-третє, це чесноти - блага, можливість володіння якими вже в значній мірі залежать від зусиль самої людини, її виховання, освіти (працьовитість, розум, мудрість, совість, справедливість, дружба, любов, повагу, честь, гордість). Нарешті, по-четверте, це переживання людиною задоволеності володіння зовнішніми благами і чеснотами, як благами внутрішніми (задоволення, насолода, захват, блаженство, радість, веселощі, радість). p align="justify"> У своїй книзі, Размік Айдінян, відповідає на ряд питань, які поставали на шляху осягнення природи щастя, і наводить кілька закономірностей на підставі морально-етичних принципів.
2. Теорія душевної рівноваги
Душевна рівновага - це основа наріжного каменю щасливого життя.
В«Цінність душевної рівноваги - це урівноважений і розумний підхід, уникнення крайнощів - ці речі дуже важливі у всіх аспектах нашого життя. Так, посадивши деревце, ви повинні доглядати за ним дуже вміло і акуратно. Занадто багато вологи його вб'є, занадто багато світла його вб'є, занадто мало - теж. Тому деревця для нормального росту потрібна дуже врівноважена середу. Якщо взяти фізичне здоров'я людини, крайності шкодять йому теж. Багато білка - погано, мало - теж погано. Обережний і вмілий підхід необхідний також в духовному і емоційному розвитку. Так, якщо ми виявляємо, що стаємо зарозумілими, відчуваємо свою перевагу на основі тих чи інших істинних або уявних досягнень і якостей, як протиотруту можна використовувати роздум про проблеми і страждання, недосконалість буття. Це допоможе вам опуститися з небес на землю. І навпаки - якщо ви виявляєте, що роздуми про недосконалість буття, стражданні, болю і т. п. вас гнітять, і починаєте відчувати відчай і думати: "О, я нічого не можу. Я безпорадний ", то ви повинні підняти свій дух роздумами про свої досягнення і позитивних якостях. Так що тут дуже важливо відчувати рівновагу. Рівновага корисно не тільки в тому, що стосується фізичного і емоційного здоров'я, а й у духовному розвитку. В буддизмі, наприклад, існує величезна безліч технік і практик, і...
