ли одним із засобів виживання. Найбільший світанок вони отримали в Древній Греції, де єдиноборства стали існувати як самостійний вид діяльності. Єдиноборства поєднують в собі гімнастичні вправи, дихальні вправи, легкоатлетичні вправи і багато інших. Сьогодні єдиноборства це різноманіття видів бойових дисциплін, від східної гімнастики (Ушу) до універсального карате, який отримав широке поширення останнім часом.
Але незалежно від їхньої популярності в сучасному суспільстві, тут присутній ряд проблем. Це проблеми здорового способу життя, недостатня кількість добре обладнаних залів та інвентарю, а також неправильне уявлення сучасних людей про бойові мистецтва. Єдиноборства - це спорт, заснований на тому, щоб перемогти суперника психологічним, технічним, фізичним перевагою. Багато хто вважає, що вивчення єдиноборств - це суха відпрацювання прийомів, але це далеко не так. Заняття єдиноборствами - це духовний розвиток, дисциплінованість у всіх її проявах, виховання почуття товариства, відмінний засіб проти стресу, формування морально-вольових якостей, самоконтроль, впевненість у своїх силах, хороший приклад підростаючому поколінню, можливість захистити себе і свою сім'ю в небезпечній ситуації.
Об'єкт: Об'єктом нашого педагогічного дослідження є процес оздоровлення організму за коштами занять єдиноборствами.
Предмет: Види єдиноборств впливають на здоров'я що займаються.
Мета: Виявити вплив занять єдиноборствами на здоров'я дитини.
Гіпотеза: Передбачається, що систематичні заняття єдиноборствами з раннього віку, роблять позитивний вплив на здоров'я що займаються.
Завдання:
· Вивчити науково-методичну та педагогічну літературу по темі.
· Вивчити вплив єдиноборств на здоров'я людини, за коштами проведення педагогічного експерименту.
· Вивчити роботу дитячо-юнацької спортивної школи № 5 міста Петрозаводська.
Методи дослідження:
· Аналіз науково-методичної та педагогічної літератури.
· Метод спостереження.
· Педагогічний експеримент.
· Метод математичної обробки результатів.
Глава 1. Історія виникнення єдиноборств в різних країнах
Слово «Єдиноборства» сягає своїм корінням в Стародавній Світ. Єдиноборства зародилися більше 4 тисяч років тому. У давнину це було одним із засобів виживання. Найбільший світанок вони отримали в Древній Греції, де єдиноборства стали існувати як самостійний вид. У кожній країні вони називалися по-різному. У Японії - це Дзюдо (Гнучкий шлях), в Китаї - Ушу і безліч його різновидів, в Греції - це Греко-Римська боротьба (класична боротьба). У Росії, поєднавши в собі все краще з національних видів боротьби народів СРСР, розвивається молода, але дуже популярна боротьба Самбо - «самозахист без зброї». Зупинимося детальніше на деяких з них.
.1.1 Самбо
Одним з творців боротьби самбо називають В.А.Спірідонова (1883-1943) - офіцера, учасника російсько-японської війни. Він у 1922-1933 рр.. розробив на практиці і зафіксував у трьох опублікованих книгах техніку самозахисту на основі японського Джиу-джитсу, Англійського та Французького бок...
