нсивність звуку 0,5-0,8 Вт/см2, тривалість процедури 6-10 хв, курс лікування 10-12 процедур щодня. Виражений позитивний ефект можна отримати при використанні з ультразвуком розсмоктуючих мазей: хірудоіда, гепоронда, венорутон. Больові прояви знімаються проведенням новокаїн-електрофорезу в область колінного суглоба. Для цієї мети використовуються апарати АГН - 1, «Потік - 1». Хороший результат дає лікування змінним магнітним полем високої частоти (індуктотермія) та застосування змінного елетріческого поля ультрависокої частоти (УВЧ-терапія). У ряді випадків позитивний ефект був отриманий при курсі лікування голковколюванням. Лікування барокамерою локального тиску (барокамера Кравченка) у деяких випадках приносило позитивний результат / 12 /.
.4.3 Масаж колінного суглоба
Масаж покращує кровопостачання м'яза, що підвищує її силу. М'язи перебувають в мимовільному постійній напрузі, що позначають поняттям тонус. Для кращого розслаблення м'язи кінцівки повинні бути зігнуті під певним кутом. Такий стан називають середнім фізіологічним положенням (положення спокою) і використовують у практиці масажу. При положенні лежачи на спині середнє фізіологічне положення для рук: відведення плеча від тулуба на 45 °, згинання передпліччя в ліктьовому суглобі під кутом 110 °, кисть в лучезапястном суглобі зігнута в долонно-тильному напрямку рід кутом 9 ° і злегка відведена в ліктьовому напрямку під кутом 15 °, пальці напівзігнуті. Середнє фізіологічне положення для ніг: злегка зігнуте в тазостегновому суглобі 35 °) і відведений на 35 ° стегно, коліно зігнуте під кутом 45 °. Для розслаблення м'язів спини слід в положенні на животі покласти повернені всередину руки уздовж тулуба (долоні догори). У положенні на спині підкладають валик під коліна і злегка розводять ноги. Масаж сприяє розсмоктуванню набряків, випотів з суглобових сумок. (4)
Техніка масажу колінного суглоба. Застосовують площинне погладжування передньої і бічних поверхонь, що охоплює і щипцеобразное погладжування в напрямку підколінної ямки. Розтирають сухожилля двоголового м'яза стегна; масажують подушечками пальців в поздовжньому, поперечному, циркулярному напрямках бічні зв'язки, надколенную чашечку, сухожилля чотириголового м'яза стегна. Розтирають бічні поверхні суглоба; на колінної чашечки застосовують розтирання ліктьовим краєм кисті кінцями пальців, зрушуючи її вгору, вниз, в сторони. При зігнутому коліні масажують суглобову щілину з внутрішньої сторони / 12 /.
При наявності болю в області колінного суглоба, коли проводиться попередній масаж перед виступом у змаганнях, спочатку масажуються м'язи стегна 2-3 хв, потім м'язи гомілки 1-2 хв, а потім сам колінний суглоб.
Суглоб спочатку розтирають підставами долонь двох рук, після чого бічні зв'язки розтираються подушечками всіх пальців або великими пальцями. Масаж проводиться з зігріваючими растирками і поєднується з активними і пасивними рухами в колінному суглобі. Починають руху з невеликої амплітуди. Всі ці методи лікування застосовуються в період тренувальних занять і виступи спортсменів у змаганнях.
колінний травма вольний боротьба
2. МЕТА, ЗАВДАННЯ, МЕТОДИ І ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ
2.1 Мета і завдання дослідження
Метою роботи було дослідження характе...
