оздоровлення та зміцненню організму . Це відбувається завдяки процесу формування знань про закономірності становлення, збереження та розвитку здоров'я людини, оволодіння вміннями зберігати і удосконалювати приватне здоров'я, оцінці формують його чинників, засвоєнню знань про здоровий спосіб життя і умінь його побудови. Цей процес спрямований на формування системи наукових і практичних знань, умінь і навичок поведінки у повсякденній діяльності, що забезпечують ціннісне ставлення до особистого здоров'я та здоров'я оточуючих людей. Все це орієнтує студента на розвиток знань, які включають факти, відомості, висновки, узагальнення про основні напрямки взаємодії людини з самим собою, з іншими людьми і навколишнім світом. Вони спонукають молодої людини піклуватися про своє здоров'я, вести здоровий спосіб життя, заздалегідь передбачати і запобігати можливі негативні наслідки для власного організму і способу життя. p align="justify"> здоров'язберігаючих, що включає систему цінностей і установок, які формують систему гігієнічних навичок і умінь, необхідних для нормального функціонування організму, а також систему вправ, спрямованих на вдосконалення навичок і вмінь по догляду за самим собою, одягом, місцем проживання, навколишнім середовищем. Особлива роль у цьому компоненті відводиться дотриманню режиму дня, режиму харчування, чергування праці і відпочинку, що сприяє попередженню утворення шкідливих звичок, функціональних порушень захворювань, включає в себе психогигиену і психопрофилактику навчально-виховного процесу, використання оздоровчих факторів навколишнього середовища і ряд специфічних способів оздоровлення ослаблених.
Емоційно-вольовий, який включає в себе прояв психологічних механізмів - емоційних і вольових. Необхідною умовою збереження здоров'я є позитивні емоції; переживання, завдяки яким у людини закріплюється бажання вести здоровий спосіб життя. Воля - психічний процес свідомого управління діяльністю, що виявляється в подоланні труднощів і перешкод на шляху до поставленої мети. Особистість з допомогою волі може здійснювати регуляцію і саморегуляцію свого здоров'я. Воля є надзвичайно важливим компонентом, особливо на початку оздоровчої діяльності, коли здоровий спосіб життя ще не став внутрішньою потребою особистості, а якісні і кількісні показники здоров'я ще рельєфно немає виражаються. Він спрямований на формування досвіду взаємин особистості і суспільства. У цьому аспекті емоційно-вольової компонент формує такі якості особистості, як організованість, дисциплінованість, борг, честь, гідність. Ці якості забезпечують функціонування особистості в суспільстві, зберігають здоров'я, як окремої людини, так і всього колективу. p align="justify"> Екологічний, що враховує те, що людина як біологічний вид існує в природному середовищі, яка забезпечує людську особистість певними біологічними, економічними та виробничими ресурсами. Крім того, вона забезпечує її фізичне здо...
