и не було у вас раніше подібних переживань? В»Існує унікальна можливість спільно розкрити способи, якими людина справлявся з кризою в минулому. Вони можуть бути корисні для вирішення і справжнього конфлікту. Постарайтеся з'ясувати, що залишається, тим не менш, позитивно значущим для людини. Що він ще цінує. Позначте ознаки емоційного пожвавлення, коли мова зайде про В«найкращомуВ» часу в житті, особливо стежте за його очима. Що з що має для нього значимість досяжно? Хто ті люди, які продовжують його хвилювати? І тепер, коли життєва ситуація проаналізована, чи не виникло будь-яких альтернатив? Не чи промінь надії? p> IX.
Вселяйте надію . Робота зі схильними до саморуйнування депресивними людьми є серйозною і відповідальною. Психотерапевти давно прийшли до висновку, що дуже цінним є зосередження на тому, що вони говорять або відчувають. Коли турбують приховані думки виходять на поверхню, біди здаються менш фатальними і більше розв'язуються. Терзає тривогою людина може прийти до думки: В«Я так і не знаю, як вирішити цю ситуацію. Але тепер, коли ясні мої труднощі, я бачу, що, бути може, ще є якась надія В». Надія допомагає людині вийти з поглощенности думками про самогубство. У недавній історії прикладом може служити поведінка євреїв під час голокосту, коли Гітлер прагнув їх повністю винищити. Перед 1940 роком середньомісячне число самогубств становило 71,2. У травні того року, відразу після вторгнення нацистів, воно зросло до 371. Люди йшли на самогубства через страх потрапити до концентраційних таборів. Євреї, що не уникли цієї кошмарної долі, спочатку зберігали віру у визволення або возз'єднання сімей. Поки залишалася хоча б іскра надії, відбувалося порівняно мало суїцидів. Коли ж війна стала здаватися нескінченною і почали доходити чутки про розправи гітлерівців над мільйонами людей, то суїциди серед в'язнів таборів взяли форму епідемії. Ще одна хвиля самогубств прокотилася в самому кінці війни, коли люди дізналися про смерть своїх близьких або в повній мірі перейнялися жахом смертників, що містяться в таборі. Втрату надій на гідне майбутнє відображають записки, залишені самогубцями. Саморуйнування відбувається, якщо люди втрачають останні краплі оптимізму, а їх близькі якимось чином підтверджують марність надій. Хтось з цього приводу дотепно зауважив: В«Ми сміємося над людьми, які сподіваються, і відправляємо в лікарні тих, хто втратив надію В». Як би то не було, надія повинна виходити з реальності. Не має сенсу говорити: В«Не хвилюйся, все буде добреВ», коли все добре бути не може. Надія не може будуватися на порожніх утіхах. p> Надія виникає не з відірваних від реальності фантазій, а з існуючої здібності бажати і досягати. Померлий кохана людина не може повернутися, як не надійся і ні молися. Але його близькі можуть відкрити для себе нове розуміння життя. Надії повинні бути обгрунтовані: коли корабель розбивається об камені, є відмінності між надією В«доплисти до найближчого берега або досягти протилежного берега океану В». Коли люди повністю втрачають надію на гідне майбутнє, вони потребують в підтримуючому раді, у реченні якийсь альтернативи. В«Як би ви могли змінити ситуацію?В», В«Якому втручанню ззовні ви могли б протистояти? В»,В« До кого ви могли б звернутися за допомогою? В»Оскільки суїцидальні особи страждають від внутрішнього емоційного дискомфорту, все навколишнє здається їм похмурим. Але їм важливо відкрити, що ні має сенсу застрявати на одному полюсі емоцій. Людина може любити, що не заперечуючи, що іноді відчуває відверту ненависть; сенс життя не зникає, навіть якщо вона приносить душевний біль. Темрява і світло, радості і печалі, щастя і страждання є нероздільно переплетеними нитками в тканини людського існування. Таким чином, підстави для реалістичної надії мають бути представлені чесно, переконливо і м'яко. Дуже важливо, якщо ви зміцните сили і можливості людини, вселите йому, що кризові проблеми зазвичай минущі, а самогубство не безповоротно.
X. Оцініть ступінь ризику самогубства . Постарайтеся визначити серйозність можливого самогубства. Адже наміри можуть змінюватися, починаючи з швидкоплинних, розпливчастих думок про таку В«МожливостіВ» і кінчаючи розробленим планом суїциду шляхом отруєння, стрибка з висоти, використання вогнепальної зброї або мотузки. Дуже важливо виявити і інші фактори, такі, як алкоголізм, вживання наркотиків, ступінь емоційних порушень і дезорганізації поведінки, відчуття безнадійності і безпорадності. Незаперечним фактом є те, що чим більше розроблений метод самогубства, тим вище його потенційний ризик. Дуже мало сумнівів у серйозності ситуації залишається, наприклад, якщо депресивний підліток, чи не приховуючи, дарує комусь свій улюблений магнітофон, з яким він ні за що б не розлучився. У цьому випадку ліки, зброю або ножі слід прибрати подалі. p> XI. Не залишайте людину одну в ситуації високого суїцидального ризику. Залишайтеся з ним якомога довше або попросіть ко...
