О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді; 3-Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. Вам траплялося недосипати, тому що ви залишалися підключеним до пізньої ночі?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді, 3 - Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. траплялося вам спішно підключатися знову, коли ви змушені були вийти з Мережі, щоб зайнятися іншою діяльністю?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді, 3 - Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. траплялося вам говорити "зараз, ще п'ять хвилин", коли ви були он-лайн?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді; 3-Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. Чи траплялося вам робити спроби, втім безуспішні, обмежити час, що проводиться вами в Мережі? p align="justify"> О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді; 3-Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. траплялося вам брехати, коли у вас запитували про те, скільки часу ви проводите в Мережі?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді; 3-Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. Чи буває так, що ви віддаєте перевагу залишатися он-лайн, ніж піти куди-небудь з друзями?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді, 3 - Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
. Коли ви не перебуваєте он-лайн, чи буває, що ви відчуваєте почуття пригніченості або нервозності, яке йде, ледве ви підключаєтеся?
О - Ніколи; 1 - Рідко, 2 - Іноді; 3-Досить часто; 4 - Часто; 5 - Завжди.
Обробка результатів
Менше 50 очок, турбуватися нема про що. Звичайно, іноді людина проводить в Мережі дуже багато часу і, безсумнівно, засмучує ваших близьких, але соціальна життя не піддалася дезорганізації внаслідок користування Інтернетом. Не Інтернет-залежний. p align="justify"> ВІД 50 до 79 очок: критичний стан. Людина здатна забути про важливі дати і справах. Слід зупинитися, і запитайте себе, чи не занадто велике місце займає Інтернет у житті і постаратися самостійно скоротити його. Середня ступінь Інтернет-залежності. p align="justify"> очок і вище: типова передозування. Людина знає своїх друзів тільки по никам. На роботі стає набагато менш ефективним. Завжди здається самотнім і нічого не їсть. Терміново слід звернутися до лікаря. Повна патологічна Інтернет-залежність. br/>
Додаток 2
Методика вимірювання рівня Інтернет-адикції К.Янг.
Інструкція: "Дано 30 тверджень, що описують різні типи поведінки. Приміряти ці твердження до себе і вказати ступінь згоди чи незгоди в балах, а саме:
1.
