raquo ;, два сигнали - вишикуватися в коло з закритими очима raquo ;, і три сигналу - відкрити очі і подивитися на вийшла фігуру raquo ;. Існує й інший варіант гри. Під музику всі учасники вільно пересуваються. У будь-який момент ведучий може дати сигнал: Зберіться в групи по 5 осіб (по 3, по 7.)! Raquo ;. Учасникам необхідно швидко організувати такі групи, вставши в коло і взявшись за руки. І так кілька разів, міняючи число осіб в групах (число атомів у молекулі).
2. Вправа Король
Мета - дати дітям можливість на деякий час опинитися в центрі уваги, при цьому нікого не бентежачи і не ображаючи, піднімаючи самооцінку дитини.
Інструкція. Хто з вас коли-небудь мріяв стати королем? Які переваги отримує той, хто стає королем? А які неприємності це приносить? Ви знаєте, чим добрий король відрізняється від злого? Я хочу запропонувати вам гру, в якій ви можете побути королем. Не назавжди, звичайно, а всього лише хвилин на десять. Всі інші діти стають слугами і повинні робити все, що наказує король. Природно, король не має права віддавати такі накази, які можуть образити або образити інших дітей, але він може дозволити собі багато. Він може наказати, наприклад, щоб його носили на руках, щоб йому кланялися, щоб подавали йому питво, щоб слуги були у нього на посилках і так далі. Хто хоче стати першим королем?
Нехай з часом кожна дитина отримає можливість побути королем. Відразу ж скажіть дітям, що настане черга кожного. За один раз в цій ролі можуть побути два-три дитини. Коли час правління короля закінчиться, зберіть всю групу в коло і обговоріть отриманий в грі досвід. Це допоможе наступним королям порівнювати свої бажання з внутрішніми можливостями інших дітей і увійти в історію добрим королем.
3. Вправа Емоційний словник
Мета: Розвиток емоційної сфери дитини.
Зміст: Перед дітьми розкладають набір карток із зображенням осіб у різних емоційних станах.
Дитині пропонують відповісти на питання: Які емоційні стани зображені на картках? raquo ;. Після цього дитині пропонують згадати, коли він сам був у такому стані. Як він відчував себе, перебуваючи в даному стані? Хотів би він знову повернутися в цей стан? А чи може цю вираз обличчя відображати інший стан людини? А в яких станах, які зображені на картках, ти буваєш ще? Давай їх намалюємо. Всі наведені дітьми приклади з життя дорослий записує на аркуш паперу. Через 2 - 3 тижні гру можна повторить: при цьому можна порівняти ті стану дитини які були характерні для нього раніше і ті, які виникали недавно. Можна відповісти на питання: Яких станів було більше за минулі 2 - 3 тижні - негативних чи позитивних? А що ти можеш зробити, щоб відчувати якомога більше позитивних емоцій? Raquo;.
4. Вправа Ніхто не знає .
Зараз ми будемо кидати один одному м'яч. Той, у кого у кого виявиться цей м'яч, говорить таку фразу: Ніхто з вас не знає, що я (або - у мене). Laquo ;. Будьте уважні, намагайтеся зробити так, щоб кожен прийняв участь у вправі. У кожного з нас м'яч може побувати багато разів .
5. Вправа Фантом .
Дозволяє усвідомити зв'язку емоцій з тілесним переживанням, розширює усвідомленість щодо власного переживання і вираження емоцій. Листок з схематичним зображенням людського тіла - фантом - Для кожного учасника і достатня кількість олівців синього, червоного, жовтого, чорного кольорів.
Уявіть, що ви зараз дуже сильно зліться на кого-небудь або на що-небудь. Постарайтеся всім тілом відчути свою злість. Може бути, вам буде легше уявити, якщо ви згадаєте якийсь недавній випадок, коли ви сильно розсердилися на кого-небудь. Відчуйте, де в тілі знаходиться ваша злість. Як ви її відчуваєте. Може бути, вона схожа на вогонь в животі? Або у вас сверблять кулаки? Заштрихуйте ці ділянки червоним олівцем на своєму малюнку. Тепер уявіть, що ви раптом злякалися чогось. Що вас може налякати? Уявили? Де знаходиться ваш страх? На що він схожий? Заштрихуйте чорним олівцем це місце на своєму малюнку raquo ;. Аналогічно запропонуйте дітям позначити синім олівцем, де вони переживають смуток і жовтим - радість.
5. На закінчення заняття давайте поплескаємо в долоні! Голосніше! Ще гучніше! Молодці!
Заняття 7.
Мета - підвищення впевненості в собі, зняття напруги.
1. Вправа Рукостискання .
Інструкція. Ми всі зараз будемо ходити по кімнаті (2-3 хвилини). Завданням є потиснути якомога більше рук за цей час. Кожен вважає при цьому, скільки він потиснув raquo ;. Наскільки ти був товариським, активним аб...
