Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Спеціальна технічна підготовка юних спортсменів-орієнтувальників

Реферат Спеціальна технічна підготовка юних спортсменів-орієнтувальників





воним кольором. Для їх позначення існують особливі знаки. Вже до першим же своїм змагань юний учасник повинен знати наступне: старт - позначається червоним трикутником, центр якого припадає на місце початку орієнтування. Місце початку орієнтування не завжди збігається з початком руху.

Досить часто застосовується пункт «К», обладнаний призмою і обов'язковий для проходження всіх учасників. Шлях від точки старту до пункту «К» завжди позначений на місцевості маркуванням, а відстань до цього пункту зазначено в технічній інформації. Якщо пункт «К» відсутній, значить, місце старту є початком орієнтування та спортсмен має право почати рух у будь-якому напрямку. Відлік часу проходження дистанції починається зі старту, незалежно від наявності пункту «К».


. 2 Масштаб карти


Крім точного взаємного розташування об'єктів спортивна карта дозволяє визначити відстань. Для цього достатньо виміряти його на карті і знати масштаб карти.

Масштаб - величина (ступінь) зменшення місцевості на карті. Це означає, що лінійні розміри позначених на карті об'єктів зменшені в вказану кількість разів у порівнянні з реальними розмірами об'єктів, розташованих на місцевості.

Карти, застосовувані в даний час для проведення змагань зі спортивного орієнтування, викреслюються в двох основних масштабах 1:10 000 і 1:15 000. Для проведення змагань у спринті та суперспринтом, а також у міському орієнтуванні застосовують карти, накреслені в масштабі 1: 5 000. Карти для тренувальних і спортивно-розважальних цілей можуть мати й інший масштаб.


. 3 Легенди КП


Після ознайомлення з умовними знаками спортивних карт доцільно починати знайомити юних спортсменів з описом символів легенд контрольних пунктів. Цей матеріал досить складний для засвоєння, але при правильно спланованому процесі навчання може доставити учням багато задоволення.

Легенда - символьний опис точки, на якій встановлено знак контрольного пункту.


II. Техніка роботи з компасом


Однією карти недостатньо, щоб успішно знаходити контрольні пункти в лісі. Для визначення напрямку руху спортсменам необхідний компас. Компас служить для орієнтування карти, а також для пересування в заданому напрямку. В даний час існує кілька різних модифікацій спортивних компасів, які можна розділити на два основні класи: компас «на платі» і компас «на пальці». Компас «на платі» носять в тій руці, яка не зайнята картою. Компас, який за допомогою еластичної гумки кріпиться на великому пальці руки, це більш пізній винахід, що полегшує процес орієнтування карти на бігу і звільняюче одну руку спортсмена від будь-яких інструментів. Такий різновид спортивного компаса кріпиться, як правило, на тій же руці, в якій спортсмен тримає карту. Пальці руки при цьому вільні і можуть утримувати карту, притискуючи її до короткої прозорою платі компаса, що не заважає читанню карти. Переваг у такого компаса кілька, а недолік у порівнянні з компасом «на платі» тільки один - з таким компасом складніше контролювати і точно витримувати заданий напрямок руху. Юним орієнтувальників слід з самого початку визначитися, з якою моделлю їм зручніше виступати в змаганнях і надалі відпрацьовувати в тренуваннях роботу тільки з цією моделлю.

Основними прийомами поводження з компасом на платі є орієнтування карти, зняття азимута з карти і його витримування при пересуванні на місцевості. Орієнтування карти необхідно для її правильного читання і зіставлення з місцевістю. Для того щоб зорієнтувати карту, необхідно докласти компас до карти, притримуючи його тією рукою, яка тримає карту, а потім розгорнути карту так, щоб лінії магнітного меридіана розташовувалися паралельно напрямку стрілки компаса. Щоб уникнути можливої ??помилки на 180 ° при орієнтуванні карти, слід звернути увагу на те, щоб північний кінець стрілки компаса і орієнтація північних стрілок магнітного меридіана на карті збігалися. Працюючи з компасом, слід завжди пам'ятати, що компас працює тільки в горизонтальному положенні і стрілка компаса в робочому стані завжди показує на північ. Це легко перевірити, якщо порівняти руху стрілки компаса при його горизонтальному і похилому положенні.


III. Елементи техніки орієнтування


. 1 Орієнтування карти


Орієнтування карти необхідно для її правильного читання і зіставлення з місцевістю. Для того щоб зорієнтувати карту, необхідно докласти компас до карти, притримуючи його тією рукою, в якій ви тримаєте карту, а потім розгорнути карту так, щоб лінії магнітного меридіана розташовувалися паралельно напрямку стрілки компаса. Щоб уникнути можливої ??помилки на 180 ° при орієнтуванні карти, слід звернути увагу...


Назад | сторінка 3 з 8 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Карти Карно
  • Реферат на тему: Пластикові карти
  • Реферат на тему: Розробка технологічної карти на земляні роботи
  • Реферат на тему: Орієнтування по карті в русі
  • Реферат на тему: Мережеві адаптери (карти)