іжності плеснових кісток, відхилення I пальця назовні і молоткообразной деформації середнього пальця. При поздовжньому плоскостопості сплощений поздовжній звід і стопа стикається з підлогою майже всієї площею підошви, довжина стоп збільшується.
Плоскостопість знаходиться в прямій залежності від маси тіла: чим більше маса і, отже, навантаження на стопи, тим більш виражено поздовжнє плоскостопість. Дана патологія має місце в основному у жінок. Поздовжнє плоскостопість зустрічається найчастіше в віці 16-25 років, поперечне - в 35-50 років. За походженням плоскостопості розрізняють вроджену плоску стопу, травматичну, паралітичну і статичну. Вроджена плоскостопість встановити раніше 5-6-річного віку нелегко, так як у всіх дітей молодше цього віку визначаються всі елементи плоскої стопи. Однак приблизно в 3% всіх випадків плоскостопості плоска стопа буває вродженою.
Травматична плоскостопість - наслідок перелому кісточок, п'яткової кістки, предплюсневих кісток. Паралітична плоска стопа - результат паралічу підошовних м'язів стопи і м'язів, що починаються на гомілці (наслідок Поліомієліту).
Рахитическая плоскостопість обумовлено навантаженням тіла на ослаблені кістки стопи.
Статична плоскостопість (Зустрічається найбільш часто 82,1%) виникає внаслідок слабкості м'язів гомілки і стопи, зв'язкового апарату і кісток. Причини розвитку статичного плоскостопості можуть бути різні:
збільшення маси тіла, робота в стоячому положенні,
зменшення сили м'язів при фізіологічному старінні,
відсутність тренування у осіб сидячих професій і т. д.
До внутрішніх причин, що його розвитку деформацій стоп, відноситься також спадкове нахил, до зовнішніх причин - перевантаження стоп, пов'язана з професією (Жінка з нормальною будовою стопи, 7-8 годин проводить за прилавком або в ткацькому цеху, може з часом придбати це захворювання), веденням домашнього господарства, носіння нераціональної взуття (вузької, незручною).
При ходьбі на В«шпилькахВ» відбувається перерозподіл навантаження: з п'яти вона переміщається на область поперечного зводу, який її не витримує, деформується, від чого і виникає поперечна плоскостопість.
Основні симптоми поздовжнього плоскостопості - біль у стопі, зміна її обрисів.
В
далі ноги при різних ступенях плоскостопості від нульової до третьої.
В
Корекція і виправлення постави
Лікування і корекція постави
Виправлення постави включає в себе мануальну терапію, голковколювання, лікувальний масаж, використання спеціальних корсетів.
На тлі лікування і при дотриманні режиму порушення постави проходять, відбувається корекція постави.
Вправи для виправлення постави
Регулярне виконання вправ має зміцнити м'язи всієї верхньої частини спини і плечей. Нижче наведені деякі вправи, мета яких - виправлення вашої постави.
* В...
