ustify"> Комп'ютер і здоров'я
Комп'ютери зробилися настільки повсякденними, що мимоволі забуваються пов'язані з їх використанням небезпеки які можуть викликати професійні захворювання.
Однак комп'ютер стає добрим, розумним, невтомним помічником, якщо людина продумує всі моменти спілкування з ним, дотримується правил техніки безпеки, чи не порушує санітарні норми, складені фахівцями.
Практична частина
Комп'ютер і зір
Вже в перші роки комп'ютеризації було відзначено специфічне зорове стомлення у користувачів дисплеїв, що отримало загальну назву В«комп'ютерний зоровий синдром В» . (Додаток рис. 2.)
Причин його виникнення кілька, і перш за все сформувалася за мільйони років еволюції зорова система людини, яка пристосована для сприйняття об'єктів (природи, малюнків, друкованих текстів і т.п.) у відбитому світлі, а не для роботи з дисплеєм.
Зображення на дисплеї принципово відрізняється від звичних оку об'єктів спостереження: воно світиться, складається з окремих точок - пікселів, мерехтить (точки з певною частотою запалюються і гаснуть), не відповідає природним кольорам.
При тривалій безперервній роботі за комп'ютером біля очей не буває необхідних фаз розслаблення, вони напружуються, працездатність знижується.
Велику навантаження орган зору відчуває при введенні інформації, так як користувач змушений часто переводити погляд з екрану на текст і клавіатуру, що знаходяться на різній відстані і по-різному освітлені.
Ознаками В«комп'ютерного зорового синдромуВ» є зниження гостроти зору, уповільнена перефокусування з ближніх предметів на дальні і назад, двоїння предметів, швидка стомлюваність при читанні, відчуття печіння в очах, відчуття В«піскуВ» під повіками, почервоніння очей, болі в області очних ямок і лоба при русі очей.
У частини користувачів симптоми В«комп'ютерного зорового синдромуВ» виявляються через дві години безперервної роботи перед екраном, у більшості - через 4 год і практично у всіх - через 6 ч.
Найбільш чутливими до впливу комп'ютера є центральна і сердечнососудистая системи . (Додаток рис. 3.)
Спостерігаються порушення умовно-рефлекторної діяльності , зниження біоелектричної а...
