АДФ і фосфорну кислоту. Зміст АТФ в м'язових клітинах невелика, витрачаються запаси АТФ повинні негайно відновлюватися. За відсутності кисню один із шляхів ресинтезу АТФ з АДФ пов'язаний з використанням креатинфосфату Крф, який знаходиться в м'язовому волокні і має необхідну фосфатну групу:
Крф + АДФ = АТФ + креатин
креатінфосфокіназного швидко вичерпує свої можливості. За рахунок цього механізму забезпечується робота в плаванні з максимальною швидкістю на відрізку не більше 25 метрів, якщо спортсмен пливе велику дистанцію, то енергозабезпечення йде вже і за рахунок інших механізмів. Анаеробний гликолитический механізм це другий шлях ресинтезу АТФ у нашому випадку (це цикл біохімічних реакцій може служити джерелом енергозабезпечення лише обмежений час від 6 до 10с, що відповідає часу пропливанія фінішної частини дистанції 50м). p align="justify"> Змагальна дистанція 50 м у плаванні відносять до навантажень максимальної потужності. Дистанція 50 м в/с пропливає плавцем високого класу за 24 - 26 секунд. Частка участі аеробних джерел енергозабезпечення даного виду навантаження теж невисока дані представлені в Таблиці 1
Таблиця 1 Співвідношення анаеробних і аеробних постачальників енергії (%) при роботі різної інтенсивності з повною мобілізацією по Остранду і Родалю
Характер энергообеспеченияПродолжительность роботи і приблизна довжина дистанції в плаванні 10с 25м 60с 100мАнаеробний8560-70Аеробний1530-40
При аналізі впливу різних показників змагальної діяльності плавця на дистанції 50м було виявлено, що кінцевий результат на 20% залежить від швидкісно-силових і координаційних компонентів і на 80% - від функціональних можливостей. При цьому швидкість на стартовому відрізку 0 - 10м залежить від вибухової сили м'язів нижніх кінцівок, від своєчасності відштовхування, від кута вильоту та ін показників. Швидкість на відрізку 10-25 метрів в першу чергу визначається потужністю і ємністю алактатного анаеробного енергозабезпечення. На відрізку 25-42.5 м, поряд з ємністю анаеробного алактатного процесу, вирішальне значення набуває рухливість і потужність гликолитического анаеробного енергозабезпечення, а на фініші (42.5-50 м) - потужність гликолитического анаеробного забезпечення. p align="justify"> Таким чином, Основним джерелом забезпечення м'язової роботи в плавальному спринті на дистанції 50м в/с є алактатного процес енергозабезпечення і заключна частина дистанції виконується при включенні механізмів анаеробно - лактатного енергозабезпечення, який зважаючи короткого часу розгортання не встигає повністю мобілізуватися
алактатного (креатінфосфокіназного, креатинфосфатного, фосфогенним) процесом називають енергозабезпечення м'язової роботи за рахунок макроергічних речовин містяться в м'язовій тканині, в основному за рахунок креатинфосфату (Кф). Цей процес з...
