різні види продуктивної творчої діяльності, пов'язані із зміцненням здоров'я, регуляцією психіки, формуванням сексуальності; 2) спілкування з однолітками; 3) різного роду випробування і тестування, які дозволяють підліткові провести самоаналіз і самооцінку, визначити свою «унікальність»; 4) смислотворческіе акти, спрямовані на розуміння ним сутності окремих аспектів здоров'я і самого життя. Важливо підкреслити, що процес формування здоров'я в цьому віці буде проходити тільки в тому випадку, якщо всі зазначені вище процеси стануть здійснюватися у підлітка на основі вільного вибору їм засобів задоволення своїх потреб [3, с. 55].
З метою формування ціннісного ставлення до власного здоров'я, потреби у здоровому способі життя в 2011-2012 навчальному році в 8 класі були проведені класні години, бесіди, перегляди тематичних фільмів тощо
Умовно можна виділити два етапи в організації роботи вихователя з формування у вихованців бажання вести здоровий спосіб життя.
В ході першого етапу з умовною назвою «Як багато цікавого в світі здоров'я людини!» у класі був створений «Центр фізкультури і здоров'я", де зосереджені дидактичні посібники, схеми, графіки, моделі, розроблені щоденники здоров'я , «скарбнички» здоров'я. Крім того проведено тематичні класні години «Здоров'я - головне багатство», «Спорт=наш друг», «У здоровому тілі - здоровий дух», «Спорт у нашій сім'ї», «Режим харчування порушувати не можна», «Загартовування організму», «Звички », відбулася бесіда« Що потрібно їсти, щоб бути сильнішими »,« Профілактика травматизму », вихованці також взяли участь у вікторині« Азбука здоров'я ».
Необхідно відзначити, що при проведенні даних заходів нам було важливо, перш за все, познайомити вихованців з такими ключовими поняттями як «здоров'я» і «здоровий спосіб життя».
Найбільш всеосяжною, на наш погляд, є формулювання, розроблена Всесвітньою організацією охорони здоров'я: «Здоров'я - це стан повного фізичного, психічного, емоційного благополуччя» [5, с. 83].
Здоровий спосіб життя - індивідуальна система поведінки людини, спрямована на раціональне задоволення вроджених біологічних (харчова, рухова, пізнавальна тощо) і соціальних (будинок, робота, сім'я та ін) потреб. Це викликає позитивні емоції і сприяє профілактиці хвороб і нещасних випадків. Тобто здоровий спосіб життя - поведінка, спрямоване на досягнення повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя [2, с. 3].
Здоровий спосіб життя формує спосіб життя - всі його сторони і прояви, позитивно впливають на здоров'я. Отже, немає такого виду, способу активності, діяльності, які б у своїх позитивних проявах не формували здоровий спосіб життя. Значить, у діяльності щодо охорони і поліпшення здоров'я людини, в гігієнічному вихованні потрібно враховувати різноманіття впливів, умов і факторів, що визначають характер і рівень його здоров'я.
Вихованці також познайомилися з двома групами факторів, що визначають здоров'я людини: фактори, що формують здоров'я, і ??фактори, що руйнують його. Особливу увагу ці фактори роблять на підростаюче покоління.
Нарешті, хлопці дізналися: щоб бути здоровим, вести здоровий спосіб життя, потрібні власні постійні зусилля, які визначаються знаннями про фактори, що формують і руйнують здоров'я, про правила поведінки в умова...
