го перетворення всіх сторін життя суспільства зростають і вимоги до фізичної підготовленості громадян, необхідної для успішної їхньої трудової діяльності.
Російське суспільство вступило у фазу поступального розвитку, в умовах якого соціально-економічні та політичні перетворення спрямовані на утвердження гуманістичних цінностей та ідеалів, створення розвиненої економіки і стійкою демократичної системи. Важливе місце в цьому процесі займають питання, пов'язані з життєдіяльністю самої людини, її здоров'ям і способом життя. Із сукупності поняття «здоровий спосіб життя», що об'єднує всі сфери життєдіяльності особистості, колективу, соціальної групи, нації, найбільш актуальною складовою є фізична культура і спорт.
Сфера фізичної культури виконує в суспільстві безліч функцій і охоплює всі вікові групи населення. Поліфункціональний характер сфери проявляється в тому, що фізична культура - це розвиток фізичних, естетичних і моральних якостей людської особистості, організація суспільно-корисної діяльності, дозвілля населення, профілактика захворювань, виховання підростаючого покоління, фізична і психоемоційна рекреація та реабілітація, видовище, комунікація та т . д. [3,61]
Фізична культура виникла і розвивалася одночасно з загальнолюдською культурою і є її органічною частиною. Вона задовольняє соціальні потреби в спілкуванні, грі і розвазі, в деяких формах самовираження особистості через соціально-активну корисну діяльність. [12,23]
Гармонійність розвитку особистості цінувалася всіма народами і в усі часи. Спочатку слово «культура» в перекладі з латинської означало «обробіток», «обробка». У міру розвитку суспільства поняття «культура» наповнювалося новим змістом.
Сьогодні, в загальнолюдському розумінні, це слово означає і певні риси особистості (освіченість, акуратність і т.п.) і форми поведінки людини (ввічливість, самовладання і т.п.), або форми суспільної, професійно-виробничої діяльності (культура виробництва, побуту, дозвілля тощо). У науковому сенсі слово «культура» це всі форми суспільного життя, способи діяльності людей. З одного боку це процес матеріальної і духовної діяльності людей, а з іншого боку - це результати (продукти) цієї діяльності. У зміст «культура» в широкому сенсі слова входять, наприклад, і філософія і наука, і ідеологія, право, всебічний розвиток особистості, рівень і характер мислення людини, його мова, здібності і т.д.
Таким чином «культура» - це творча творча діяльність людини. Основу і зміст культурно-психологічного процесу розвитку «культури» становить, насамперед, розвиток фізичних та інтелектуальних здібностей людини, її моральних та естетичних якостей. Виходячи з цього, фізична культура, є однією із складових частин загальної культури, вона виникає і розвивається одночасно і поряд з матеріальною і духовною культурою суспільства. Фізична культура має чотири основні форми:
- фізичне виховання і фізичну підготовку до конкретної діяльності (професійно-прикладна фізична підготовка);
- відновлення здоров'я або втрачених сил засобами фізичної культури - реабілітація;
- заняття фізичними вправами з метою відпочинку, т.зв.- Рекреація;
- вище досягнення в галузі спорту.
Слід зазначити, що рівень культури людини виявляється в й...
