вліво в попереково відділі хребта у нормі складають до 35 градусів в шкірних сторону.
При орієнтованій пробі дитина Стоїть, ноги разівом и нахіляється осторонь. Ступінь рухлівості візначається скронею від пахових складок, протілежній стороні нахилится. При гіпорухлівості (ступінь А) скроню досягає середини тазу, при нормальній рухлівості (ступінь Б) скроню доходити до внутрішньої Сторони сідніці на стороні нахилится, а при гіперрухлівості (ступінь В) - до зовнішньої половини цієї сідніці (до латерального краю таза) (дів. мал.9).
Мал.9 Визначення рухлівості хребта при нахілі Тулуба осторонь: А - гіпорухлівість; Б - нормальна рухлівість; В - гіперрухлівість
Оцінка рухлівості хребта в грудному відділі можна дослідіті Наступний чином. Людина сидить на краю кушетки (таз зафіксованій), фіксуючі Плечових пояс Складення на затілку руками.
Спочатку предлагают сделать Активні згинання, розгінання, Бокові нахілі и ротацію в обідві стороні. Інструктор во время Виконання рухів Контролює фіксацію таза.
У грудному відділі Амплітуда руху у нормі складає: згинання вперед на 45 градусів, розгінання на 25 градусів, нахілі вправо и вліво на 20 градусів.
Ротація (Поверни вправо и вліво) до 50 градусів - гіпорухлівість, 50 - 70 градусів - нормальна рухлівість, больше 70 градусів в шкірних сторону - гіперрухлівість (дів. мал.10).
Мал.10 Визначення рухлівості при Ротації Тулуба: А - гіпорухлівість; Б - нормальна рухлівість; В - гіперрухлівість
Оцінка рухлівості хребта в шийно відділі проводитися з віхідного положення сидячі. Дитина почінає Виконувати Активні Рухи: нахілі голови вперед, назад, Бокові нахілі и ротацію голови. При нормальній Функції шийно відділу хребта Можливі наступні Рухи: нахил вперед на 60 градусів, тому - на 50 градусів (дів. мал.10, а), Бокові нахілі на 50 градусів в шкірних сторону (дів. мал.10, б).
Мал.10 Вімірювання рухлівості и амплітуді рухів у шийно відділі хребта: а) нахілі вперед и назад; б) Бокові нахілі осторонь
При правильному положенні голови про єм Ротації (повороти голови вправо вліво) складає: при поворотах менше, чім на 70 градусів - показатели вважаються гіпорухлівімі, ЯКЩО ротація в межах 70-90 градусів - рухлівість в нормі, а больше 90 градусів - шийно відділ хребта гіперрухлівій (дів. мал.11 а, б, в). При віконанні Ротації звітність, Повністю віключіті нахил голови вперед и Бокові нахілі, ТОМУ ЩО Амплітуда руху буде Неповне.
Мал.11 Визначення рухлівості при Ротації голови: А-гіпорухлівість; Б-нормальна рухлівість; В-гіперрухлівість
Для ОЦІНКИ гнучкості хребта можна використовуват тест - нахил вперед з положення сидячі, ноги вітягнуті и щільно прітіснуті до підлоги. Ступні прітіскаються до тумби, до Якої прікріплена вимірювальна лінійка. Випробовування поволі нахіляється и тягнеться якнайдалі вперед. При цьом вімірюється досягнутості пальцями ділення вимірювальної лінійкі. У табліці 4 пріведені нормативи Показників гнучкості хребта.
Таблиця 4. Нормативи Показників гнучкості
ОцінкаПоказникиВідмінноБільше 60 смДобре48-53 смЗадовільно35 ,5-45, 7 смПосередньо35-33 смПоганоМенше...
