е в другу половину дня.
У залежності від температури води, використовуваної для змочування простирадла, розрізняють гарячі, теплі і прохолодні укутування. Прохолодні укутування (20-25 ° С) призначають хворим, для зниження підвищеної температури, а також як тонізуючу процедуру. При неврозах з порушенням сну, початкових формах артеріальної гіпертензії більш ефективні теплі (35-39 ° С) укутування. При ряді гострих запальних захворювань добре діють гарячі (40-45 ° С) вологі укутування. Ослабленим хворим лікування починають з часткових (половинних - груди і руки залишаються вільними; тричвертні укутування до пахв без рук) вологих укутування. Після 3-4 таких добре переносите процедур переходять до загальних впливів.
. Компрес (франц. Compresse від лат. Compressus - стислий) - спеціальна лікувальна багатошарова пов'язка. Застосовують сухий і вологий компреси. Сухий компрес являє собою ватно-марлеву (часто з вощеного папером) зігріваючу пов'язку, застосовувану для зігрівання окремих ділянок або для захисту від холоду відкритих частин тіла (наприклад, в області зовнішнього вуха, лицьових відділів черепа, шиї та ін.). Вологий холодний компрес у вигляді складеного в кілька шарів відрізка м'якої тканини, змоченого холодною водою, застосовують для охолодження невеликої ділянки поверхні тіла. Через кожні 2-5 хв компрес необхідно міняти, тому він швидко нагрівається тілом людини і станівится зігріваючим компресом. Вологий зігріваючий компрес застосовують як відволікаючий і розсмоктуючу засіб, що викликає активну місцеву гіперемію.
2. Обливання як один з методів водолікування
водолікування обливання ванна душ
Обливання діляться на повні (загальні) і часткові.
Повний обливання охоплює все тіло від шиї до пальців ніг. Виробляти його слід таким чином: пацієнт стоїть на попередньо зігрітої поверхні (ванна, дерев'яні грати, облита гарячою водою). Той, хто проводить сеанс лікування, обливає людини від рівня плечей таким чином, щоб рідина рівномірно обливала і передню, і задню поверхні тіла. Причому висота падіння води на плечі має бути максимально низькою, щоб уникнути перенапруження нервової системи зайвим тиском водного потоку. Процедуру проводять спочатку більш теплою, а потім більш холодною водою. Час сеансу - 1-2 хвилини. Після закінчення процедури пацієнта обертають простирадлом і злегка розтирають. Не рекомендується робити напір води надто потужним.
Під час перших процедур температура води повинна бути 34-33 ° C, потім її потрібно поступово по 0,5 ° C знижувати до 18 ° C і нижче.
Повний обливання гартує, посилює циркуляцію крові, збуджує і тонізує центральну нервову систему і покращує обмінні процеси в організмі, тому дуже корисно людям з надмірною вагою. Повний холодне і прохолодне обливання застосовується для зниження високої температури, тепле допомагає швидко позбутися від хворобливих відчуттів в спині і почутті напруженості в плечовому поясі.
Не рекомендується проводити повне обливання при лихоманці і переохолодженні, спочатку потрібно зігрітися за допомогою фізичних вправ або ножної ванни.
Повний обливання слід робити в будь-який час року, проте взимку приміщення, де проводиться процедура, повинно бути теплим.
Повний обливання іноді заміняє повну ванну, особливо у випадках, коли необхідно більш сильну дію на певний сегмент тіла, наприклад при ревматизмі. Щоб вплив був сильнішим, можна відразу ж після процедури ретельно віджати мокру сорочку і надіти на вологе тіло на 1:00. Щоб тіло швидше висохло, слід виконати комплекс гімнастичних вправ.
Часткові обливання застосовуються для окремих частин тіла. Вода для таких процедур береться зазвичай температурою 16-20 ° C:
. Обливання ніг застосовуються при підвищеній пітливості, варикозному розширенні вен, хворобах серця і судин, шкірних і простудних захворюваннях, вазомоторних розладах і т.д.
Потрібно поставити ноги в таз або відро, як при ножний ванні. Процедуру можна проводити сидячи або стоячи. Найзручніше робити ножні обливання за допомогою душу або невеликий садової лійки, яку неважко тримати в одній руці. Спочатку облийте обидві ноги від пальців до колін і трохи вище. Для наступного обливання струмінь повинна бути менш сильною. Поливайте ноги то вище, то нижче, особливу увагу приділяйте колінним чашечкам і литках. Нехай струмінь падає то ліворуч, то праворуч, вода повинна стікати по ногах рівномірними потоками. Для однієї процедури потрібно від 2 до 10 лійок об'ємом 2,5-3 л. Починати краще з 2-3 лійок, поступово доводячи їх кількість до 8-10. Якщо процедуру проводити правильно, перші результати проявляться вже через 8-10 днів.
Якщо процедура вико...
