ото Екстрім) - одна з дисциплін велосипедного спорту. Для цієї дисципліни використовується однойменний тип велосипеда - BMXпоявілся в кінці 60-х, коли мотокрос став популярним видом спорту в США.
Мотокрос був натхненням для цього виду велосипедного спорту. Діти та підлітки, які хотіли, але не могли брати участь в мотокросі, тамували свій апетит, змагаючись на велосипедах на трасах, максимально схожих на траси мотокросу і зроблених власноруч. Ці юні дослідники завершували імітацію, одягаючись у мотоциклетну екіпіровку. Спорт отримав ім'я ВМХ і становлення виду було завершено.
Змагання з ВМХ пропонували надихаюче дію за низькою ціною і часто поблизу від будинку. Тому легко зрозуміти, чому цей вид спорту набув такого поширення. На початку 70-х з'явився орган управління велосипедним мотокросом BMX в США. Ця подія прийнято вважати офіційним стартом ВМХ а. Після цього вид спорту був також представлений і на інших континентах, серед них у Європі в 1978 році.
У квітня 1981 року була заснована Міжнародна Федерація ВМХ (IBMXF) і перший чемпіонат світу проведений в 1982 році, це майже на 10 років раніше першого чемпіонату світу по гірському велосипеду. ВМХ швидко поширився як унікальна спортивна дисципліна і після закінчення декількох років мав більше ознак велоспорту, ніж мотокросу. Таким чином, з кінця січня 1993 ВМХ був включений в Міжнародний Союз Велосипедистів (UCI) (англ.).
У жовтні 2003 року на черговому конгресі Міжнародного Союзу Велосипедистів оголошено, що Міжнародний олімпійський комітет (МОК) включить в програму Літніх Олімпійських ігор 2008 року ВМХ. Він буде представлений одній чоловічій і однієї жіночої дисциплінами.
травня 2011 Джед Мілдон, 24-ох річний BMX райдер встановив світовий рекорд - зробивши потрійне сальто назад.
Напрямки BMX Гонки (англ. Race, також називають BMX Racing)
Напрямок, в якому на ґрунтовій трасі проводяться змагання на найшвидше проходження треку. Старт дається зі схилу висотою від 1,5 до 4 метрів, на трасі, як правило складається з чотирьох прямих і трьох врожай, розташовуються різні перешкоди: «стіл» (англ. Table), подвійний трамплін або «верблюд» (англ. Double) , потрійний трамплін (англ. triple), «сходинка» (англ. step-up), хвилі і т. д. Стартують в одному заїзді одночасно вісім спортсменів.
У середині 2000-х в окремий напрям виділилися гонки з памп-треку, короткою трасі, яка проходиться за допомогою техніки «прокачування» купин і без обертання педалей. (англ. flat - плоска, land - поверхня, земля)
Напрямок, який ще називають «танці на велосипеді». Суть дисципліни полягає в тому, щоб виконувати різні трюки на плоскій поверхні. Цей напрямок найменш травмоопасное серед інших. (Англ. Free - вільний, Style - Стиль, манера)
Напрямок, що об'єднало в собі відразу декілька гілок: (англ. скор. Vertical - стрімкий)
Напрямок, в якому BMX ер катається в U-подібному будові (рампі). Їздець скочується з верхнього краю, і, високо вилітаючи з іншого краю, виконує різні трюки. Виконавши свій маневр, він знову влітає в рампу, вилітає з іншого краю і т.д. (англ. Dirt - бруд, грунт)
Напрямок, в якому йде виконання трюків на ґрунтовій трасі з високими пагорбами. Набравши велику швидкість, BMX ер може вилітати дуже високо і виконувати досить складні трюки. (Англ. Вулиця)
Напрямок, в якому йде виконання трюків у міських умовах з притаманними місту перешкодами, наприклад сходами, гранями, поручнями і т.д. (англ. Парк)
Напрямок, що знаходиться між Street ом і Vert ом. Катання відбувається в спеціальному місці - т.зв. парку. Це місце, де знаходяться різні перешкоди, призначені для виконання трюків (грані, вильоти, трампліни, перила, трапеції і т.д.).
Цільовою аудиторією будь мотошколи «ОФМЕ МОТОКРОС» є любителі двоколісного транспорту: досвідчені спортсмени, початківці водії мотоциклів - загалом, всі, хто бажає розвивати свої вміння.
Як відомо, методики багато в чому складаються з кращих досягнень світових автошкіл. Спільно з досвідом професійних тренерів вони дозволять навіть новачкові досягти значних результатів за короткі проміжки часу. Серед дисциплін, викладає в мотошколе «ОФМЕ МОТОКРОС», присутні: «крос», «ендуро».
Основна перевага полягає в її універсальності. Тут тренуються не тільки дорослі спортсмени, а й діти (скоро відкриття безкоштовної дитячої школи з мотокросу). Кожен вид транспорту оснащується відповідною екіпіровкою, тому наші учні, чергуючи різні види транспорту і відповідно дисципліни, можуть безпечно тренуватися в будь-який час року за любої погоди. Для зимових занять використовується шипована гума, яка відмінно поводит...
