о 85-90 удар/хв у спокої при нормі для здорової людини 60-80 удар/хв. Це призводить до збільшення роботи серця в добу приблизно на 20%. Вдихання тютюнового диму здатне підвищити артеріальний тиск на 20-25% викликати атеросклероз. Погіршення живлення серцевого м'яза киснем сприяє наявність в тютюновому димі окису вуглецю, витісняє з сполук з гемоглобіном кисень, що призводить до розвитку ішемічної хвороби серця.
Куріння призводить також до порушення в діяльності ендокринних залоз, у тому числі наднирників, щитовидної і статевих залоз. Серед чоловіків 11% випадків статевого безсилля обумовлені курінням тютюну. У жінок може подовжуватися менструальний цикл, у вагітних - розвиватися токсикоз і загроза викидня. Отруйна дія нікотину на організм посилюється в поєднанні з алкоголем.
притягальна сила куріння для молоді в тому, що вони отримують задоволення від свідомості своєї В«повноцінностіВ», самоствердження, відчуття себе що йде в ногу з модою, бачать в курінні засіб для зняття емоційного напруги, підвищення працездатності. Так як куріння перетворюється на ритуал. br/>
1.3 Наркотики
До шкідливих звичок відноситься вживання наркотиків. Існує декілька класів наркотичних речовин, що відрізняються за характером і ступеня свого впливу на організм людини. Їх основна властивість - здатність викликати стан ейфорії (не виправдане реальною дійсністю піднесене, радісний настрій). Причини вживання наркотиків різні. На перших порах - бажання випробувати ще незнайоме В«гостреВ» відчуття, наслідувати тим, хто вже вживає ці речовини, бажання хоч на короткий час піти від будь - яких важких життєвих ситуацій; відчути стан В«невагомостіВ», В«блаженстваВ». Способи прийому наркотичних речовин різні: куріння, вдихання, прийом всередину, введення підшкірно, внутрішньовенно. Але в будь-якому випадку це пов'язано з процесом стійкого звикання (В«залежностіВ») до наркотичних препаратів. Коли споживання наркотиків стає систематичним, то поступово знижуються захисні реакції організму, розвивається звикання до препарату. Деякі наркомани вживають дози наркотиків, в 10 разів перевищують допустимі для використання з лікувальною метою. З часом формується психічна, а потім і фізична залежність від наркотичних речовин з нездоланним потягом до них.
Після фази ейфорії настає стан, що супроводжується слабкістю, апатією, почуттям розбитості, сльозотечею, нудотою, блювотою, болями в м'язах, почуттям страху, маренням переслідування, важким сном. При передозуванні можуть наступити порушення з боку серцево - судинної системи і дихання, сечовиділення, з'являються різні висипи, місцями шкірний свербіж, різка слабкість, зміна свідомості, судоми. При передозуванні нерідкі випадки смерті. При сформованому звикання до препарату відмова від нього викликає стан абстиненції, яке супроводжується крім перерахованих порушень спазмами і болями м'язів, у попереку. З'являється страх смерті, сон з кошмарами, неврів...
