Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Вплив фізичних вправ на організм людини на прикладі бодібілдингу

Реферат Вплив фізичних вправ на організм людини на прикладі бодібілдингу





, що забезпечують різноманітні рухи тіла і його окремих частин. До поперечно-смугастим м'язам також відносять і серцевий м'яз, яка забезпечує постійну ритмічну роботу серця протягом усього життя людини. Свою назву ці м'язи отримали через те, що в полі мікроскопа вони мають поперечну смугастість.

Основу м'язів утворюють білки . Вони становлять 80% -85% м'язової тканини. Головною властивістю є їх скоротність, яка забезпечується за рахунок скорочувальних м'язових білків - актину і міозину.

М'язова тканина має досить складну будову. М'яз має волокнисту структуру, де кожне волокно - м'яз в мініатюрі. Сукупність цих волокон і становить м'яз в цілому.

М'язове волокно утворено миофибриллами. Кожна миофибрилла ділиться на чергуються світлі й темні ділянки. Темні ділянки - протофібрілли, складаються з довгих ланцюжків молекул міозину, а світлі - освічені ще більш тонкими нитками актину. Коли м'яз знаходиться в нескорочені (Розслабленому) стані, нитки актину і міозину лише частково просунуті відносно один одного, причому кожної нитки міозину протистоять, оточуючи її, кілька ниток актину. Більш глибоке просування відносно один одного обумовлює вкорочення (скорочення) міофрібілл окремих м'язових волокон і всій м'язі в цілому.

До м'язі підходять і відходять численні нервові волокна. Рухові (еферентні) нервові волокна передають імпульси від головного і спинного мозку, які призводять м'язи в робочий стан. Чутливі волокна передають імпульси в зворотному напрямку, інформуючи центральну нервову систему про діяльність м'язів. Через симпатичні нервові волокна відбувається регуляція обмінних процесів у м'язах, пристосовуючи їх до змінених умов роботи, коригуючи залежно від м'язової навантаження. Кожна м'яз пронизана розгалуженою системою капілярів, забезпечують надходження необхідних для життєдіяльності м'язів речовини і висновок кінцевих продуктів обміну. p> 7) Енергозабезпечення м'язового скорочення - енергетичний процес, при якому енергія органічних речовин переходить в енергію м'язового скорочення.

Джерелами енергії для м'язового скорочення є спеціальні органічні речовини, багаті потенційною енергією і здатні, розщеплювати, віддавати її:

В· аденозинтрифосфорная кислота;

В· креатінфосфорная кислота;

В· вуглеводи;

В· жири;

В· білки.

Основну функцію виконує АТФ, саме при її розщепленні м'язи безпосередньо отримують енергію. Решта види енергетичних речовин використовуються в біохімічних реакціях для відновлення АТФ. Кількість АТФ в м'язах досить невелика, тому енергетичний запас, укладений в ній, швидко вичерпується. Тоді вступає в дію Крф і глікоген (твар...


Назад | сторінка 4 з 28 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Частота серцево СКОРОЧЕННЯ. Аналогові Пристрої вімірювання частоти серцево ...
  • Реферат на тему: Будова і функції великих півкуль головного мозку. Обмін речовин і енергії. ...
  • Реферат на тему: Оптимізація и СКОРОЧЕННЯ годині Відновлення технологічної системи
  • Реферат на тему: Процес отримання і область застосування базальтового волокна
  • Реферат на тему: Немає нічого більш складного і тому більш цінного, ніж мати можливість прий ...