д сприяє лікуванню емоційних ран, (2) психологічні конфлікти спотворюють духовний розвиток. p align="justify"> Другий основою трансперсональної психотерапії є духовна практика самого психотерапевта. Так само, як і в психоаналізі, особистий досвід (в даному випадку трансперсональний) є необхідною умовою для емпатічним і компетентної терапії. p align="justify"> Подібно до того, як трансперсональна теорія виходить за традиційні уявлення про "Я" і "Его", що будується на ній клінічна практика виходить за межі традиційних цілей психотерапії, таких як поліпшення самооцінки або розвиток адекватних функцій Его . Кінцева мета трансперсональної психотерапії полягає в можливо більш повному розвитку індивіда як психологічного та духовного істоти. Тому позбавлення від симптомів може бути важливою справою, а може і не бути. (Симптоми часто є засобами, за допомогою яких індивід виходить за межі звичайного свідомості; так, наприклад, "криза середнього віку" спонукає людину озирнутися навколо, розширити свої горизонти, вийти за межі сім'ї або кар'єри.) Однак трансперсональна психотерапія не пропонує ніяких цілей духовного розвитку. Це належить зробити самому індивіду, особливо якщо він входить у той чи інше духовна спільнота або слід будь-якої духовної традиції. p align="justify"> На додаток до того арсеналу технік, які використовуються психодинамическими і біхевіорістском школами, трансперсональна психотерапія використовує медитацію, трансовую роботу і методи уяви. Діапазон технік обмежений лише досвідом психотерапевта, його гнучкістю і, зрозуміло, клінічним здоровим глуздом. Однак якісь особливі техніки можуть і не знадобитися, оскільки більшість людей спонтанно випробовують "пікові переживання", які можуть бути включені в психотерапію. Тому техніки мають менше значення, ніж віра психотерапевта в перетворюючу силу трансперсональна переживань. p align="justify"> Хоча поки ще не цілком ясно, які техніки "працюють" для того чи іншого клієнта або при тій чи іншій проблемі, одержувані в клінічній практиці дані все більше свідчать про те, що трансперсональна психотерапія дає хороші результати навіть у тих випадках, коли поведінкова або психодинамічна психотерапія зазнала невдачі. Необхідно, однак, проявляти обережність, маючи справу з людьми, охочими пройти саме трансперсональную психотерапію, оскільки до духовних практик вони можуть прагнути для того, щоб компенсувати серйозну психопатологію. p align="justify"> Якщо спробувати виразити сутність трансперсональної психотерапії одним реченням, то можна сказати, що вона являє собою спробу наведення мостів через прірву, часом важко переборні і, проте, давно не одержує належної уваги, - між емоційним розвитком, з одного боку, і духовним дорослішанням, з іншого, між інстинктивним і високим, між персональним і трансперсональна.
Холотропне дихання - ефективний метод самотрансформації та особистісного зростання. Метод розроблений трансперсональними психологами Станіславом і Христи...
