ною Гроф спеціально для використання унікального цілющого потенціалу та дослідних можливостей незвичайних станів свідомості. p>
Теоретична частина тренінгу висвітлює такі теми: 1. Холотропне дихання як метод підвищення ефективності завдяки вивільненню енергії несвідомого - позбавлення від психосоматичних та емоційних розладів
2. Холотропне дихання як метод позбавлення від впливу негативних емоцій (емоційних зарядів) і фізичних станів через їх вільний прояв в контрольованих, безпечних умовах
. Набуття навику перемикання ставлення до будь-яких подій (один з методів подолання будь-яких криз) - аналогія будь-яких ситуацій розвитку особистості (фірми, підприємства) з моментом народження дитини (4 перинатальних матриці)
. Тренування навику зняття будь-якого контролю
. Набуття навику відмови від будь-яких очікувань
. Набуття своїй цілісності за допомогою розширення картини опису світу
. Чіткий усвідомлене дихання в якості самостійної роботи - профілактики негативних емоцій
Практична частина:
. 2 процесу в класичному форматі холотропного дихання Станіслава Грофа (у парі сіттер - холонавт)
. Інтеграція досвіду (малювання мандал) і обговорення процесів
(Кожен говорить про своє процесі стільки, скільки вважатиме за потрібне). Ніхто в групі не обговорює чужі процеси, і не дає ніяких оцінок. p align="justify"> Основна філософська передумова холотропного дихання полягає в тому, що середня людина в нашій культурі живе і діє на рівні набагато нижче своїх потенційних можливостей. Це збіднення пояснюється тим, що людина ототожнює себе лише з одним з аспектів своєї істоти, з фізичним тілом або Его. Таке помилкове ототожнення веде до нездорового, не справжнім, і позбавленому звершень способу життя, а також викликає емоційне і психосоматичні розлади психологічної природи.
Російська психологічна наука дотримується діалектико-матеріалістичного погляду на походження психіки. У різний час вона по-різному розвивалася. У радянський період її дослідження носили неоднозначний характер. У них брали активну участь П.П. Блонський, Л.С. Виготський, К.Н. Корнілов, С.Л. Рубінштейн, Д.Н. Узнадзе та ін Однак з початком масових сталінських репресій у 30-ті роки XX ст. ці дослідження припинилися на тридцять років. У 60-80-ті роки почалося відродження вітчизняної психології. Значний внесок у розробку її проблем внесли Б.Г. Ананьєв, А.В. Брушлінскій, А.А. Бодальов, Є.С. Кузьмін, О.М. Леонтьєв, Б.Ф. Ломов...
