ходження, та ін
Конкретні дії по продовженню життя:
. Боротьба з вільними радикалами.
а) Вживання лікарських препаратів, знешкоджуючих вільні радикали (антиоксиданти).
б) Переважно рослинне харчування з мінімумом тваринних продуктів.
. Заходи проти кисневого голодування.
а) використання судинорозширювальних і стимулюючих кровотік процедур. Це парні, ванни, алкоголь в невеликих дозах, деякі лікарські засоби.
б) для зміцнення серця і судин фізичні вправи на витривалість.
в) дихальні тренування.
. Заходи проти зшивок або зчеплення молекул
а) низькокалорійне харчування, що веде до зниження цукру в крові; використання цукрозамінників.
б) вживання деяких препаратів.
. Профілактика хронічного стомлення.
а) виключення систематичного фізичного перенапруження; повноцінний відпочинок і особливо сон.
б) використання парних, ванн, невеликих доз алкоголю.
в) лікарські препарати (полівітамінні комплекси, адаптогени та ін.)
. Профілактика стресів.
. Боротьба із забрудненнями зовнішнього і внутрішнього походження
а) вживання екологічно чистих продуктів і води; вибір екологічно чистого місця проживання; відмова від куріння і ін
б) використання очисних процедур.
Стимулюючі заходи, які дозволять поновлюючим системам краще виправляти ушкодження.
. Зміцнення Імунітету (грає вирішальну роль в оновленні клітин організму).
. Зміцнення організму за допомогою фізупражненія
. Використання лікарських препаратів (адаптогени та ін.)
Уповільнення обміну речовин.
. Низькокалорійне харчування зі зниженим вмістом білка.
. Фізичні вправи на витривалість
. У майбутньому, застосування лікарських препаратів, які без побічних ефектів будуть сповільнювати обмін.
Ліки проти старіння існує
Яке ж ліки проти старіння пропонують лікарі? Це пептидні біорегулятори - цітомедіни, вперше отримані в Радянському Союзі (Інститут біорегуляції і геронтології в Ленінграді наприкінці 70-х років ХХ століття, директор професор В.Х. Хавінсон).
Саме в нашій країні була розроблена нова технологія одержання біологічно активних добавок до їжі (парафармацевтиков) з органів і тканин тварин.
Нова група парафармацевтиков отримала назву «цитаміни». Ці біологічно активні добавки до їжі виготовляються у вигляді таблеток, капсул і розчинів, тим самим забезпечуючи їх всмоктування в тонкому кишечнику. З кров'ю вони доставляються за призначенням у відповідні відділи гормональних центрів мозку.
Що ж таке цитаміни?
Цітаміни - це нова група парафармацептіков, які запускають процес оновлення клітин.
Вони містять в собі зашифровану у відповідних пептидах інформацію. Короткі пептиди - це ланцюжки з малого кількості амінокисло...
