лухання; воно також викликає сильні внутрішньогрупові почуття, веде до згуртованості.
Процедура: Розділіться на групи по 6-8 осіб однієї статі. Сядьте в коло. Хтось викликається першим зайняти місце в центрі кола (на десять хвилин). Якщо ви знаходитесь в центрі, висловіться на тему «чоловік серед чоловіків і серед жінок» або «жінка серед жінок і серед чоловіків». Члени групи повинні слухати з повною увагою, не сперечатися, не перебивати мовця. Говоріть як можна довше. Якщо ви не хочете використовувати всі десять хвилин, продовжуйте інший час сидіти в центрі, мовчки. Коли ваші десять хвилин минуть, наступний член групи займає місце в центрі кола.
Тема завдання релевантна і значима майже для кожного. Вона може також породжувати серед чоловіків або серед жінок сильні почуття солідарності, які мають обговорюватися групою. З часом учасники будуть частіше відкривати свої приховані почуття і ділитися ними з іншими. У зрілій групі вправа може проводитися так, щоб чоловіки і жінки виконували вправу по черзі.
Спілкування в парі
Мета: Надання членам групи можливість для кращого знайомства і експериментування з вербальним і невербальним спілкуванням.
Процедура: Виберіть собі партнера. Разом виконайте перший з описаних нижче комунікативних вправ. Приблизно через п'ять хвилин перейдіть до іншого партнера і виконайте друга вправа. Те ж повторіть і для двох останніх вправ.
Спина до спини. Сядьте на підлогу спина до спини. Постарайтеся вести розмову. Через кілька хвилин поверніться і поділіться своїми відчуттями.
Сидячий і стоїть. Один партнер сидить, інший стоїть. Постарайтеся в цьому положенні вести розмову. Через кілька хвилин поміняйтеся позиціями, щоб кожен з вас відчув відчуття «зверху» і «знизу». Ще через кілька хвилин поділіться своїми почуттями.
Тільки очі. Подивіться один одному в очі. Встановіть зоровий контакт без використання слів. Через кілька хвилин вербально поділіться своїми відчуттями. Дослідження особи. Сядьте обличчям до обличчя і досліджуйте обличчя вашого партнера за допомогою рук. Потім дайте партнеру досліджувати ваше обличчя. Поділіться своїми відчуттями і переживаннями.
Веселий страх
Психолог розповідає казку: «Жив - був Страх. Всі його боялися, і ніхто не хотів з ним грати. Сумно і нудно стало страху одному, і вирішив він піти пошукати собі друзів, але нікого не знайшов, тому що всі його боялися і ховалися від нього. Набридло Страху всіх лякати, і вирішив він стати веселим і смішним. Що зробити Страху, щоб дітям стало весело? ... ». Діти пропонують свої варіанти.
Дарую квітка
Діти стають в коло. Ведучий пропонує дітям зобразити зімкнутими долонями квітка. Ведучий: Жив - був квітка. Одного разу він прокинувся від того, що пригріло сонечко. (Подути на долоні теплим повітрям). Квіточка повільно розпустився. Раптом налетів прохолодний вітерець, і пелюсточки зімкнулися. (Подути на долоні холодним повітрям). А тепер подаруємо свій квіточку сусідові зліва. А тепер у зворотний бік (сусідові справа).
Динамічна переменка
Хід гри: Діти стають у коло, беруться за руки.
Ведучий: Хто сьогодні найкращий?