ми як зараз, так і в цілому у вашому житті.
Лист відповідей
Ф. І. О. Пол Вік Освіта Дата
Я неодмінно повинен
Я неодмінно повинен
Я неодмінно повинен
Я неодмінно повинен
Я неодмінно повинен
Я неодмінно повинен
Жахливо, якщо
Жахливо, якщо
Жахливо, якщо
Жахливо, якщо
Жахливо, якщо
Жахливо, якщо
Я не можу терпіти
Я не можу терпіти
Я не можу терпіти
Я не можу терпіти
Я не можу терпіти
Я не можу терпіти
Додаток 11
Методика «Головні життєві цілі»
Даний метод дозволить усвідомити будь-якій людині власні життєві цілі зараз. Щирі відповіді допоможуть побачити навіть ті цілі, які приховані від себе самого. Вони існують в нашому житті але в бажаності їх здійснення ми не зізнаємося навіть самим собі. Рекомендується застосовувати метод не рідше одного разу на півроку.
Інструкція. На аркуші паперу дайте письмові відповіді на три питання Час відповіді на кожне питання - строго дві хвилини. За цей час постарайтеся написати якомога більше різних цілей - великих і маленьких. Будьте, будь ласка, щирі.
Чого я хочу добитися (зробити) у житті починаючи з сьогоднішнього дня?
Відкладіть листок або переверніть його і переключіться на іншу справу, а через дві хвилини ще раз перегляньте свої відповіді і відзначте три основні мети.
Що я хочу зробити в найближчі три роки?
Через дві хвилини відзначте головні мети.
Якби я знав (а), що через півроку мене чекає смерть, що б я хоті-л (а) встигнути зробити?
Через дві хвилини відзначте головні мети.
Потім випишіть по три головні цілі з трьох питань. Отримані 9 відповідей є вашими головними життєвими цілями.
За «законом якорів» («вузлик на пам'ять») необхідно постійно нагадувати самому собі ці цілі. Можна помістити ці «записочки-нагадування» на найвидніших місцях - на робочому місці, дверцятах холодильника, в записнику, в гаманці і т.д. Це допоможе досягненню цілей і нагадуватиме про них при вирішенні питання про головне і другорядне у вашому житті, тобто сприятиме розвитку целеоріентірованності.
Додаток 12
Таблиця 3 середньоарифметичним показником експериментальної груп за методикою С.С.Бубновой: діагностика реальної структури ціннісних орієнтацій на констатирующем і контрольному етапах експерименту
ЦенностіКонстатірующій Контрольний Середній рангГрупповой рангСредній рангГрупповой ранг1.Пріятное проведення часу, відпочинок 2,966382. Високе матеріальне добробут 4,2724,243. Пошуки насолоди прекрасним1,12112,5114. Допомога і милосердя до інших людей 4,414,525. Любов 3,2443,24106. Пізнання нового у світі, природу, людину 2,08103,867. Високий соціальний статус і управління людьми 2,4873,478. Визнання і пошана людей і вплив на оточуючих 3,1253,959. Соц. активність для досягнення позитивних змін у суспільстві 2.494,3310. Спілкування 2,4482,9911. Здоров'я 4,0834,71
Графік 2
Додаток 13
Таблиця 4 середньоарифметичним показником контрольної групи за методикою С.С.Бубновой: діагностика реальної структури ціннісних орієнтацій особистості на констатирующем і контрольному етапах експерименту
ЦенностіКонстатірующійКонтрольнийСредній рангГрупповой рангСредній рангГрупповой ранг1.Пріятное проведення часу, відпочинок 3,383,3 82. Висока матеріальний добробут 4,144,143. Пошуки насолоди прекрасним2,5102,6114. Допомога і милосердя до інших людей 4,914,915. Любов 3,863,966. Пізнання нового у світі, природу, людину 3,773,777. Високий соціальний статус і управління людьми 2,993,198. Визнання і пошана людей і вплив на оточуючих 45459. Соц. активність для досягнення позитивних змін у суспільстві 4,234,2310. Спілкування 2,6112,71011. Здоров'я 4,824,82
Графік 3
Додаток 14
Таблиця 5 середньоарифметичним показником експериментальної групи за методикою СЖО на констатирующем і контрольному етапах експерименту
№Общій показник ОЖЦель жізніПроцесс жізніРезультат жізніЛокус контроль-ЯЛокус контроль-жізнідо тренінгапосле тренінгадо тренінгапосле тренінгадо тренінгапосле тр...
