що відповідає гематокриту 47%. Під час роботи з судин йде приблизно 500 мл плазми, об'єм циркулюючої крові знижується до 5л. Оскільки обсяг формених елементів крові при цьому не змінюється, гематокрит збільшується до 52%.
В умовах спокою молочна кислота надходить у кров головним чином з еритроцитів і з слизової оболонки кишечнику. Основними органами тіла, утилізують (устраняющими) молочну кислоту з крові, служать печінка, серце і м'язи. У печінці молочна кислота окислюється або використовується для синтезу глікогену, а в серці і непрацюючих м'язах служить субстратом окислення для їх енергозабезпечення. Концентрація молочної кислоти в крові в умовах спокою дуже невелика - не більше 10 мг (близько 10мм/л).
На початку роботи, незалежно від її потужності, посилюється утворення молочної кислоти в робочих (активних) м'язах. Це обумовлено відносно повільним розгортанням окислювальних (аеробних) процесів в м'язових клітинах і недостатнім їх постачанням киснем, так як кислородтранспортним системи (дихання, кровообіг) лише поступово підсилюють свою діяльність. Поступаючи в кров, молочна кислота зміщує кислотно-лужну рівновагу, знижуючи pH: чим вище концентрація молочної кислоти в крові, тим нижче pH. Загальна кількість утворюється в м'язах при роботі молочної кислоти залежить від трьох основних чинників: 1) потужності (інтенсивності) роботи; 2) тривалості роботи; 3) обсягу активної м'язової маси.
При роботі відносно невеликої потужності - до 50- 60% від максимальної аеробної роботи після періоду врабативанія зміст молочної кислоти в м'язах і крові починає поступово знижуватися, і в процесі роботи концентрація молочної кислоти в крові може мало відрізнятися від умов спокою. Таке зниження концентрації молочної кислоти під час роботи показує, що швидкість се освіти в активних м'язових клітинах стає менше, ніж швидкість її утилізації печінкою, серцем і непрацюючими м'язами.
При важкій м'язовій роботі вміст молочної кислоти в крові значно перевищує рівень спокою, в деяких межах воно тим більше, чим вище потужність виконуваної роботи. Найбільша концентрація молочної кислоти досягається при роботі, яка може тривати не більше 1-3 хв.
Еритроцити-високоспеціалізовані клітини, основна функція яких пов'язана з наявністю в них гемоглобіну, який забезпечує перенесення кисню і можливість транспортування кров'ю вуглекислого газу. Швидкість утворення еритроцитів у кістковому мозку - 2-3 мільйони в секунду, середня тривалість їхнього життя в периферичної крові - 100-120 днів.
Найбільше збільшення концентрації еритроцитів у крові зареєстровано після дуже важкої короткочасної роботи: після бігу на 100 м концентрація еритроцитів зростає більш ніж на 20%. Під час тривалої робіт (біг на 3000 м) - на 10%.
Істинний еритроцитоз - підвищення вмісту еритроцитів у циркулюючої крові в результаті посилення кістково-мозкового кровотворення (ерігроіоеза). Найбільш яскравим прикладом справжнього еритроцитозу служить підвищення вмісту еритроцитів (і гемоглобіну) у людей, що проживають на великих висотах (у горах).
Під час дуже тривалої м'язової роботи поряд з розпадом еритроцитів може відбуватися збільшення обсягу плазми крові (за рахунок зворотного руху рідини з тканинних просторів у судинне русло). У результаті концентрація еритроцитів у крові знижується, розвивається робоча ерітропенія.
Величина внутрішньосудинного гемолізу найбільшою мірою залежить від посиленої травматизації еритроцитів через механічні струсів тіла (особливо при бігу по твердому грунту) і у зв'язку з великою швидкістю кровотоку під час м'язової роботи. У результаті руйнування еритроцитів у плазмі крові та в сечі з'являються гемоглобін і гематин, знижується гаптоглобин плазми. Це відбувається після дуже тривалої напруженої м'язової роботи (марафонський біг, тривалий марш і т. Д.), Проте у всіх випадках ступінь гемолізу вкрай невелика.
Кількість лейкоцитів у крові здорової людини коливається в досить широких межах - від 4000 до 10000 в мм3. При оцінці кількісних змін лейкоцитів у крові істотні не тільки зміна їх загального числа, а й зрушення в лейкоцитарній формулі, т. Е. Процентне співвідношення між різновидами лейкоцитів - гранулоцитами (нейтрофілами, еозинофілами і базофілами), лімфоцитами і моноцитами.
При м'язовій роботі спостерігається збільшення вмісту лейкоцитів у циркулюючої крові - робочий лейкоцитоз з одночасним зменшенням в крові еозинофілів (еозинопенією). Якщо картина червоної крові під час м'язової роботи і після неї пасивно відображає зміни в об'ємі крові, то зміни в білої крові не можна пояснити тільки цією причиною. Ступінь робочого лейкоцитозу істотно більше, ніж ступінь робочої гемоконцентрации, і змінюється в часі інакше, ніж об'єм циркулюючої крові.
...
