ків і час їх повернення до вихідного рівня. Правильна оцінка ступеня реакції і тривалості відновлення дозволяють досить точно оцінити стан обстежуваного. За характером змін ЧСС і артеріального тиску (АТ) після тестування виділяють п'ять типів реакцій серцево-судинної системи. p align="justify"> Нормотоніческій тип реакції серцево-судинної системи характеризується почастішанням пульсу, підвищенням систолічного і зниженням діастолічного тисків. Пульсовий тиск збільшується. Така реакція вважається фізіологічною, тому що при нормальному частішанні пульсу пристосування до навантаження відбувається за рахунок підвищення пульсового тиску, що побічно характеризує збільшення ударного об'єму серця. Підйом систолічного АТ відображає зусилля систоли лівого шлуночка, а зниження діастолічного - зменшення тонусу артеріол, що забезпечує кращий доступ крові на периферії. Відновлювальний період при такій реакції серцево-судинної системи - 3-5 хв. Такий тип реакції типовий для тренованих спортсменів. p align="justify"> Гіпотонічний (астенічний) тип реакції серцево-судинної системи характеризується значним почастішанням серцевих скорочень (тахікардія) і меншою мірою збільшенням ударного об'єму серця, невеликим підйомом систолічного і незмінним (або невеликим підвищенням) діастолічним тиском. Пульсовий тиск знижується. Це означає, що посилення кровообігу при навантаженні досягається більше за рахунок почастішання серцевих скорочень, а не збільшення ударного об'єму, що нераціонально для серця. Період відновлення затягується. p align="justify"> Гіпертонічний тип реакції на фізичне навантаження характеризується різким підвищенням систолічного артеріального тиску - до 180-190 мм рт. ст. з одночасним підйомом діастолічного тиску до 90 мм рт. ст. і вище і значним почастішанням пульсу. Період відновлення затягується. Гіпертонічний тип реакції оцінюється як незадовільний. p align="justify"> дистонічного тип реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження характеризується значним підвищенням систолічного тиску - вище 180 мм рт. ст і діастолічного, яка після припинення навантаження може різко знижуватися, іноді до В«0В» - феномен нескінченного тону. ЧСС значно зростає. Така реакція на фізичне навантаження розцінюється як несприятлива. Період відновлення затягується. p align="justify"> Ступінчастий тип реакції характеризується ступінчастим підйомом систолічного тиску на 2-й і 3-й хвилинах відновного періоду, коли систолічний тиск вище, ніж на 1-й хвилині. Така реакція серцево-судинної системи відображає функціональну неповноцінність регуляторної системи кровообігу, тому її оцінюють як несприятливу. Період відновлення ЧСС та АТ затягується. Важливим в оцінці реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження є період відновлення. Він залежить від характеру (інтенсивності) навантаження, від функціонального стану обстежуваного та інших факторів. Реакція на фізичне навантаження вважається хорошою у тому випадку, коли при норма...
