ь значення багатьох психотерапевтичних змінних.
Більше того, оскільки різні види психотерапії дають порівнянні результати, можна зробити перед положення, що в більшості форм психотерапії діє ряд загальних психотерапевтичних змінних або факторів, які обумовлюють значну частку досягаються позитивних змін, як стверджують Лемберт і Берджін (Lambert & Bergin, 1994):
Накопичення даних, що свідчать про наявність специфічних ефектів, пов'язаних з окремими методами, і ефектів, загальних для різних форм лікування, змусило більшість психотерапевтів звернутися до еклектичному напрямку. Цей факт відображає нормальну реакцію на емпіричні дані і відмова від жорсткої прихильності певної теоретичної школі.
Таблиця 1. Інші підходи в психотерапії
НАЗВА СПРЯМОВАНІСТЬ ОСНОВНІ МЕТОДИКИ Гештальт-терапія <# «justify"> 2. Короткострокова психотерапія
Вже багато років ведеться дискусія про те, скільки часу повинно йти на ефективну психотерапію. Хоча Фрейд був дещо категоричний, вважаючи, що психоаналіз повинен проводитися шість місяців на рік, в перспективі, у міру удосконалення методу, можна було б очікувати, що час, необхідний для психотерапії, буде зменшуватися. Деякі з перших послідовників Фрейда (Ferenczi & Rank, 1925) навіть експериментували, намагаючись скоротити тривалість психотерапії. Однак більшість психоаналітиків ставилися до цих спроб не надто схвально. Фактично із зростанням популярності та удосконаленням психоаналізу тривалість психотерапії навіть збільшувалася, особливо в США. Ще 40 років тому було зазначено: «Протягом останніх 50 років психоаналіз стає все більш масовим; тривалість індивідуального лікування все збільшується, досягаючи іноді 5, 10, а то і 15 років »(Schmideberg, 1958).
Тільки зовсім недавно короткострокова психотерапія посіла належне їй місце. Цьому сприяли кілька чинників. Домінування психоаналізу і родинних йому психодинамических поглядів сформувало уявлення про те, що ефективна психотерапія повинна бути тривалою. Поскольку особисті проблеми пацієнта, як вважалося, розвиваються протягом багатьох років, на досягнення відчутних позитивних результатів потрібно досить тривалий період часу. Цьому поданням супроводжувала переконаність у тому, що пацієнтові можна допомогти, лише сприяючи осягнення неусвідомлених конфліктів, що з'явилися причиною його труднощів. Така психотерапевтична робота не терпіла поспіху; це був тривалий процес, який могло перервати лише безнадійне становище пацієнта і його самостійний догляд. Передчасна спроба розкриття витісненого матеріалу могла також привести до прориву захистів пацієнта і дезінтеграції особистості. Крім того, відмова від пошуку джерел невротичних труднощів і виключно симптоматичне лікування, в кінцевому рахунку, могли привести до виникнення заміщають симптомів. Останнє часто служило приводом для критики поведінкової психотерапії з боку аналітично орієнтованих психотерапевтів, хоча надалі критика звучала все рідше.
Іншими словами, ефективна психотерапія повинна була бути інтенсивною, реконструктивної та тривалою. Під короткостроковій психотерапією, навпаки, малася на увазі директивна психотерапія, яка вважалася менш ефективною, показаної слабо мотивованим клієнтам. З традиційної психодинамической точки зору подібна психотерапія дає лише тимчасове полегшення.
