* Ніколи не стрибати з висоти, що перевищує 6 м, коли на вас спасжилет стандартної або підвищеної плавучості.
* Переконайтеся, що ваш пліт надійно прив'язаний.
* Використовуйте одну руку, щоб тримати верхню частину рятувального жилета і притискати її вниз, щоб уникнути удару в підборіддя або шию при вході у воду.
* Іншою рукою закрийте свій ніс і рот, щоб уникнути попадання води.
* Тримайте ноги разом, злегка зігнутими.
* Стрибайте ногами вперед, дивлячись прямо перед собою. Дивлячись вниз, ви можете перекинутися вперед.
