Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Тенденції розвітку современного баскетболу

Реферат Тенденції розвітку современного баскетболу





"один, два, три крокі ".

нападаючій на максімальній Швидкості рухається до кільця, показуючі Передавальний однією або двома руками місце очікуваної передачі и свою Готовність здобудуть м'яч. Передача віконаються на давно від захисника руку тим способом, Який найбільш Ефективний в даній сітуації.

В«Стрічні переміщення В». "Вісімка". После Освоєння передачі з рук в руки, Вивчення Якої ПОЧИНАЄТЬСЯ в молодшому віці, можна приступати до! застосування в командному нападі стрічніх переміщень. Це может буті Взаємодія двох гравців. Альо частіше в Цій взаємодії бере доля три гравці, іноді - Чотири (малі 14).


В 

Мал. 14


Як и в Кожній технічній Дії, при стрічніх переміщеннях є свои Особливості, на Які звітність, звертати уваг з самого почата.

Перш за все, гравці повінні уміті Виконувати ведення правою и лівою рукою. Если хоч бі один Гравець НЕ уміє це делать, то Взаємодія НЕ Вийди.

Гравець при веденні назустріч партнеру вкріває м'яч корпусом и вільною рукою. Захисник всіляко заважатіме веденням самє в Цю сторону, а нападаючий зобов'язаний "Прітіскатіся" до захисника и рухатіся так, щоб НЕ віддалятіся від кільця, а набліжатіся до нього.

нападаючій без м'яча винен уміті війта на Отримання м'яча максимально близьким до Передавальний "плечі у плечі", на максімальній Швидкості. При необхідності Гравець почінає відволікаючій рух до кільця з тим, щоб правильно Війт до гравцям з м'ячем (мал. 15).


В 

Існує декілька техніки передач при Цій взаємодії:

А) Передпліччя Передавальний гравцям розташовані паралельно підлозі. p> Б) Грона Передавальний гравцям розташовані одна под іншою. p> В) Передача віконується з ударом об підлогу. p> А). Гравець веде м'яч правою рукою и при набліженні до партнера Виконує Зупинка Стрибки на Дві ноги або двохкрокову (права - ліва), повертається спиною до корзини, что атакується.

При проході партнера впрітул, вкріваючі м'яч спиною, виносить м'яч двома руками (Кісті паралельно підлозі) на сторону, протилежних напряму свого руху. Гравець, что пріймає передачу, хапає м'яч двома руками. При прійомі м'яча кісті у нього розташовані перпендикулярно підлозі. Причому ліва рука - зверху, а права - знизу (мал. 16).


В 

Мал. 16

После прийому передачі Гравець почінає ведення лівою рукою, яка розташована зверху на м'ячі, что Дуже зручне. При віконанні ведення лівою рукою Дії Передавальний залішаються ті ж, а у того, что пріймає передачу, відповідно, права рука розташована зверху, а ліва - знизу.


В 

Б). Другий способ передачі м'яча. p> Гравець веді м'яч правою рукою и при набліженні до партнера Виконує зупинка Стрибки на Дві ноги або двох Кроковеє (права-ліва), повертається спиною до корзини, что атакується, на правій нозі. При проході партнера впрітул Гравець, что Виконує передачу, розташовує праву кисть под м'ячем и прітіскує правий лікоть до правого боці. Ліва кисть знаходится зверху м'яча, а лікоть зігнутої руки піднімається напроти грудей (мал. 17).

Партнер проходити впрітул до ліктя, бере м'яч двома руками, розгортає м'яч так, щоб ліва рука булу зверху, и почінає ведення лівою рукою. При такій передачі Перешкоди на шляху захисника буде виставленна лікоть, и захисник для того, щоб переслідуваті нападаючій, что прийнять передачу зверху, звітність, пройти довшій шлях, что утрудняє его Дії. Головне при віконанні передачі - не сделать рух ліктем назустріч захисника. Ця дія может буті розцінена як фол Передавальний. br/>В 

В). Передача з ударом об підлогу має місце, альо застосовується Дуже Рідко, оскількі ее можна перехопіті як одному Захиснику, так и Іншому, Які відповідають за Передавальний м'яч и за того, что пріймає его. Навчання Цій передачі небажано. p> При активному опорі захисту вказаній взаємодії нападаючі могут застосуваті "Помилковості вісімку". Сенс цієї взаємодії Полягає в тому, что або потенційній одержувач м'яча, або Гравець з м'ячем НЕ рухаються в передбачуваності точку зустрічі и передачі м'яча, а різко міняють Напрям и здійснюють Рівока до кільця (мал. 18).


В 

«³д м'яча В». В«Пас в одну - заслін в іншуВ»


В 

Мал. 19

Цікава Взаємодія, яка створює ширину атаки и однозначно утрудняє підстраховування. Може Виконувати як на періметрі, так и Поблизу від кільця (мал. 19).

Гравець № 2 відкрівається на фланзі в положенні потрійної Загроза. Гравець № 1. что Виконано передачу, рухається до гравцям № 3 по прямій або з помилковості рухом до кільця. Гравець № 3 Діє за правилом "один, два, три кроки", входити в контакт Із Захиснику и Рифки виходе до м'яча. После постановки заслону Гравець № 1 розгортається через спину и здійснює Рівока до кільця або відступає на периметр. ВАЖЛИВО Зберегти ширину атаки, правильно поставити заслін на оптімальній відстані від захисника, грамо...


Назад | сторінка 6 з 9 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Кінематичний аналіз техніки прямого удару правою рукою в кікбоксингу
  • Реферат на тему: Теоретичні та методичні засади у навчанні передачі м'яча 2-ма руками на ...
  • Реферат на тему: Проектування Передавальний механізму стрілочного приводу
  • Реферат на тему: Проектування цифрових ліній передачі з використанням системи передачі ІКМ-4 ...
  • Реферат на тему: Цифрова багатоканальна система передачі для передачі аналогових сигналів