допомагає людині жити. У психолога є можливість помножити цей досвід, визначаючи необхідні для інтелектуальної оцінки критерії диференціації різних проявів мислення про життя, тобто, даючи знання. Ці знання можуть виглядати як набір правил (культурного поведінки, наприклад) або як набір - алгоритм прийняття рішення в різних ситуаціях, той алгоритм, який дозволить людині орієнтуватися у своїй психічної реальності як цілісному предметі. br/>
СТРЕС (правильна реакція)
дистрес (неправильна реакція)
1. Страждання від долі і природи прийняти гідно, зібравшись для подальших справ.
1. Оцінювати ситуацію як трагічно безвихідну.
Страждання, заподіяні людьми, які неправедно живуть, виключити.
Страждати від образ нестоящее людей.
2. Не будемо переживати про померлих днями, спалювати творчу енергію, очікуючи лихо.
2. Спалювати енергію, переживаючи минулу і майбутню біду.
3. Знати свій темперамент.
3. Не надавати йому значення.
4. Пам'ятати, що, якими б важкими муки не були, вони завершаться.
4. Не пам'ятати цього. /Td>
5. Слабкі книжкові герої - Не зразок для поведінки! Тільки вам під силу розібратися у власній біді.
5. Взяти за зразок людини слабкого або з хворою психікою.
6. Допомогти горю може класична музика, образотворче мистецтво, гумор, жива істота в будинку, природа, танці для молодих.
6. Відмовитися від цього. /Td>
7. Якщо обставини сильніше - скоритися і шукати вихід.
7. Нервувати, спалювати творчу енергію.
8. Спілкуватися з близькими друзями. Допомагати їм під силу. /Td>
8. Усамітнюватися. /Td>
9. Дати вихід болю, переключитися на діяльне життя.
9. Грати роль страждання. Тримати причину болю в собі. /Td>
10. Поділитися з близькою людиною. Вилити все на папері і знищити його. /Td>
10. Повторити в спогадах стресову ситуацію.
11. Дивитися на свою життя тільки з красивою сторони.
11. Бачити своє життя і окремі випадки з негативного боку.
Звичайно, кожен з висновків може бути сприйнятий з питанням "як?", але для того, щоб поставити це питання й зуміти отримати на нього відповідь, людині потрібно виконати ту інтелектуальну р...
