ців і т. п. Ми вже маємо уявлення про фізіологічному підхід I класифікації фізичних вправ і різних видом спорту, але існують і інші підходи з боку педагогом психологів, соціологів та інших фахівців до об'єднання відмінності різноманітних видів спорту і систем фізичних вправ по окремих специфічних ознаками, властивим тій чи іншій групі видів м'язової діяльності дозволяє в певною мірою систематизовано і коротко викласти особливості і роль окремих видів спорту у формуванні особистості, вдосконаленні рівня фізичного розвитку людини, її рухових якостей і здібностей.
Фахівцями відмічено, що специфіка м'язової діяльності та особливості характеру людини, яка нею займається систематично і цілеспрямовано, взаємно обумовлені, Наприклад, ті, хто веде соціально ізольований спосіб життя воліють і тренуватися ізольовано, поодинці. І навпаки, люди товариські прагнуть до занять в групах командах, віддають перевагу ті види спорту, які дозволяють це робити. Агресивність характеру людини також проявляється у виборі системи фізичних вправ, пов'язаних з ці якістю. У свою чергу вид спорту в достатній мірі впливає на формування характеру людини, її особистісних якостей і здібностей.
У спорті розрізняють дві великі групи м'язової діяльності - пози і руху. Пози описуються в залежності від системи складності управління ними, руху діляться на стереотипні (стандартні) і ситуаційні (нестандартні).
До групи ситуаційних відносяться руху, скоєних в єдиноборствах і спортивних іграх, переміщення по сильнопересеченной місцевості (Кроси); до групи стереотипних - всі інші. p> Стереотипні руху, у свою чергу, діляться на дві великі групи рухів: оцінювані в кількісних заходи і в якісних показниках. У рухах першої групи проявляється максимальна сила і швидкість м'язових скорочень і здатність здійснювати в заданих умовах максимальну роботу. Кількісними вимірами спортивного результату є заходи простору, сили й часу (система СС8 - сантиметр, грам, секунда). У рухах іншої групи може бути проявлена ​​і велика м'язова сила, і висока швидкість окремих рухів, і певна витривалість при їх виконанні. Але головною метою є висока якість виконання конкретної вправи, що вимагає складного управління різними рухами і їх окремими параметрами. Оцінюються такі вправи в умовних одиницях і балах. Далі йдуть циклічні і ациклічні руху. Перші-циклічні - представляють собою ритмічне повторення одних п тих же циклів рухів, інтенсивність (Потужність) і тривалість яких змінюється у великих межах. Ці рухи пов'язані з поступальними переміщеннями в просторі (різні дистанції і час їх проходження). Ациклічні - підлягають кількісної оцінці, де головне завдання виконання одноразових рухових актів - показати максимум сили або швидкості м'язових скорочень і точності рухів. Ми вже говорили, що в процесі тренувальних занять і змагань у займаються на вже наявної морфо-функ-I тональної базі формуються (виховуються) і удосконалюються основні рухові як...
