онструкція стопи підтримується завдяки формі кісток і міцності зв'язок, особливо довгою підошовної зв'язки і підошовного апоневроза, - це так звані пасивні затяжки стопи.
2.2 М'язи стопи
Не меншу роль у зміцненні склепінь грають м'язи - активні затяжки, які розташовуються як поздовжньо, так і поперечно. На підошві виділяють 3 групи м'язів: одні здійснюють руху великого пальця; інші - мізинця; треті, що лежать посередині, діють на всі пальці стопи. Пучки волокон цих м'язів, що йдуть у різних напрямках, сприяють утриманню поздовжнього і поперечного склепінь стопи.
Зміцнюють склепіння стопи не тільки м'язи, що лежать безпосередньо на її підошовної поверхні, а й м'язи гомілки, які своїми сухожиллями прикріплюються до кісток стопи. У першу чергу це передня і задня великогомілкової м'язи і довга малоберцовая м'яз, що розташовуються на гомілки. Від кісток гомілки починаються також довгі м'язи, що згинають і розгинають пальці стопи. Тому при стоянні і русі, коли напружені багато м'язи ноги, склепіння стопи часто виражені краще. При ослабленні м'язової системи спостерігається згладжування склепінь стопи, зв'язки розтягуються, стопа уплощается. Це явище називають плоскостопістю.
Слід звернути увагу на той факт, що площа опори вертикально стоїть людського тіла обмежена саме зовнішнім краєм стоп. Чим ширше розсунуті стопи, тим більше площа опори і, відповідно до законів фізики, стійкіше рівновагу людського тіла. Будь-яке переміщення в просторі (ходьба, біг) починається з втрати рівноваги (поступальний рух тіла вперед - падіння) і подальшого створення нової площі опори (переставлення ноги). Стопа при цьому - і опора, і двигун, т. к. виробляє відштовхування тіла від землі.
3.Вліяніе зовнішніх факторів
.1 Низькі температури
Обмороження і відмороження стоп
Обмороження стопи - найпоширеніша травма стоп, пов'язана з холодом. Воно може розвинутися при температурі від 15 ° C до температури замерзання. Обмороження стопи частіше вражає тих, у кого є проблеми з кровообігом, особливо жінок в тісному взутті, що утрудняє циркуляцію крові в передньому відділі стопи. Симптоми обмороження стопи - це білий колір пошкодженої області, невеликий набряк, викликаний скупченням під шкірою захищає рідини, бульбашки як наслідок набряку, свербіння, незначний біль. Але немає поразки лежать глибше тканин. Лікування відносно нескладне. Анальгетики полегшать біль у нозі. Тепла ванна допоможе поліпшити кровообіг у стопі. Знадобиться замінити взуття. Доведеться подбати про те, щоб бульбашки не лопнули і не інфікувалися. Оскільки можливий рецидив, треба по можливості уникати холоду та вологи. Відмороження набагато більш серйозно. Воно може бути поверхневим і торкнутися тільки верхні шари шкіри, але іноді захоплює всю ступню, так що єдиним способом надання допомоги виявляється ампутація, що дозволяє зупинити гангрену. При відмороженні замерзають кров, нерви і клітини м'яких тканин. Якщо процес зайшов далеко, він незворотній.
Тому випадкам відмороження треба приділяти серйозну увагу і починати лікування негайно. Симптоми відмороження відрізняються від обмороження. Шкіра відразу стає синювато-білою, в ураженій області виникає пекучий біль. З часом шкіра набуває...
