ися як період серйозної внутрішньої роботи і внутрішнього руху. Можна припустити, що вимушене зниження; зовнішньої активності людини в старості необхідно розглядати як можливість розширення і поглиблення сфери і глибини внутрішньої активності.
Розглянемо докладніше, як може проявлятися кризовий стан у літніх людей. Почнемо з того, що найважче допустити свідомість думка про кінцівки свого життя на землі. Тому настільки часто можна спостерігати неприйняття ними самої старості. Прояви старіння багато хто прагне розглядати як симптоми хвороби, які, як і всяка хвороба, можуть зникнути. Тому так багато часу витрачається на лікування, дотримання приписів лікарів. Іноді боротьба зі старінням стає основним заняттям пенсіонера. У цьому випадку виробляється цінне ставлення до медичних препаратів.
У деяких літніх людей може наскільки знизитися загальний фон настрою. Приміром, на запитання «Ну як ваш настрій?» Літня людина може відповідати «Нормальне, як завжди. Гарне у мене ніколи не буває ». Зростає образливість і тривожна недовірливість, а негативні емоційні реакції нате або інші неприємності стають досить затяжними.
Н.Ф.Шахматов [21; 20] вважає, що в цей період майже половина строків відчувають специфічне депресивний розлад настрою - віково-ситуаційну депресію. Гостро переживається самотність, яке може бути тільки переживанням, а не фактичним самотністю. І в цьому випадок спосіб життя, розмови, сім'я здаються порожніми і нудними. Таке тяжке настрій може, залишайся до кінця життя. При цьому найстарішому воно здається нормальним, і запропонована допомога, як правило, відкидається. Іншими словами, людина живе з думкою «у мене все погано, у них все погано, в країні все погано, все погано скрізь».
Суттєвим аспектом кризи є деривация домагання на визнання у багатьох літніх. Це наслідок того, що втрачаються основи зовнішнього визнання: статус, матеріальний достаток, зовнішній вигляд. У тих людей, для яких значимість зовнішніх показників визнання вище, ніж внутрішніх, виникає загроза руйнування «Я, зниження самооцінки».
Необхідно відзначити і те, що літній людині доводиться по-новому організовуючи?? ь свій час. Раніше життя багато в чому регламентувалася зовнішніми о6стоятольствамі, особливо роботою. Тепер людина залишається наодинці з самим собою, що для багатьох важко і незвично.
Ще одна проблема - це спілкування літніх людей. У літніх подружжя може зростати конфліктність спілкування через загострення їхніх власних особистісних характерів в старості, через різного ставлення до молодих членам сім'ї. Крім того, деякі літні суп руги тільки лише в старості зустрічаються один з одним «обличчям до обличчя», коли з'являється багато вільного часу і зняті соціальні ролі.
Але найпоширенішими стають конфлікти між поколіннями. У тих сім'ях, в яких батьки завжди були тільки в батьківській ролі, ніколи не дозволяли собі вийти з неї, може відбутися зміна ролей: діти займуть родительски опікує роль.
Можуть активно проявлятися і конфлікти між бабусями, дідусями і їх онуками. Особливо це характерно для тих літніх, які не реалізували по тим чи іншим причинам себе в водійстві, не зуміли проявити до своїх дітей достатньо любові й уваги. Тепер же вони оточують онуків та кой любов'ю, яка скоріше носить характер гіперопіки. Онуки, як правило, протестують, що і служить початком конфлікту.
Багатьох літніх рятує спілкування зі своєю віковою групою. Але деякі не вміють робити і цього. Причини цього положення аналізує Е. Берн [5; 21]. У багатьох літніх, в молодості чітко слідували батьківським сценаріями, спостерігається втрата активності. Справа в тому, що батьки не передбачили сценарії для старості. Людина тепер вольний вибирати їх сам. Але сам він цього робити не вміє, самому вибирати небезпечно, тому припиняються всякі форми активності, у тому числі провідні до спілкування.
Необхідність зміни своєї життєвої позиції, цінностей, установок, поведінкових стереотипів усвідомлюється з ще більшим працею. На думку І. Кемпера [11; 22], зміни все-таки можливі. Але готовність до змін у літніх дійсно сильно знижується з ряду причин. Зростає загальна ригідність. Стає важко пробитися до ядра особистості, яке стає нерозрізненим за безліччю життєвих ситуацій. Форми подолання життєвих проблем нерідко стають другою натурою. Заважає скептицизм літнім, який нерідко формується в процесі життєвого досвіду. Незважаючи на бажання поговорити, літні люди, як правило, менш відверті і схильні чіплятися за житейську брехня. Ну і, звичайно, заважає притаманне не тільки літнім невміння відчути хворобу як наслідків власного життєвого шляху, за який, передусім сама людина несе відповідальність. А замість цього спостерігається прагнення бачити в хвороби чисто тілесні причини і зверта...
