в'язка щиколотки, а механізм травми полягає в повороті/скручуванні щиколотки всередину. p align="justify"> Відрізнити сильне розтягнення щиколотки від її перелому дуже складно, тому краще вважати, що кісточка зламана, поки потерпілого не огляне лікар. Відрізнити розтягнення від перелому допоможуть наступні тести (не без стовідсоткової гарантії):
У разі надавленія на кістку по її осі про перелом свідчить підвищена чутливість в області задніх частин щиколоток або із внутрішнього та зовнішнього краях стопи.
Якщо потерпілий може стояти на пошкодженій нозі, а тим більше зробити кілька (більше чотирьох) кроків, мова, швидше за все, йде про розтягуванні. При переломі щиколотки біль не дозволить потерпілому перенести вагу на ногу і тим більше пройти більше чотирьох кроків. p align="justify"> Рани - порушення цілісності шкіри і слизових оболонок. Вони різноманітні за розміром, формою, глибині і т.д. Залежно від виду ранить предмета розрізняють рани колоті, різані, рубані, забиті, вогнепальні, укушені і т.п. Практично будь-яке поранення супроводжується кровотечею. Це може спричинити за собою втрату великого об'єму крові і інфікування рани. Самостійно можна лікувати тільки невеликі рани (колоті та різані, ширина яких не перевищує 0,5-1,0 см). У всіх інших випадках необхідно звернутися до лікаря. p align="justify"> Надання допомоги:
. зупинити кровотечу
Поранення завжди супроводжуються кровотечею. Втрата близько 2 літрів крові призводить до загибелі потерпілого. Час, протягом якого втрачається значна кількість крові залежить від розміру (діаметра) посудини, що глибини рани і місця пошкодження (ушкодження шкіри або внутрішніх органів). Чим більше розмір пошкодженої судини (глибока рана, є ушкодження внутрішнього органу - печінка, селезінка, нирки), тим менше проміжок часу, при якому втрачається значна кількість крові. Розрізняють три види кровотечі: венозний - поверхнева рана шкіри; артеріальний - пошкодження великого артеріального судини, як правило при глибокому пораненні, паренхіматозне - при пораненні печінки, нирок, селезінки. Зупинити таку кровотечу в домашніх умовах практично неможливо. Необхідно терміново звернутися до лікаря. p align="justify">. рану промити дезінфікуючим розчином або водою
Забруднену рану (землею або будь-якими іншими речовинами) необхідно з великою обережністю очистити за допомогою пінцета або просто пальцями. Після цього рану треба ретельно промити перекисом водню або слаборозовим розчином марганцівки (2-3 крупинки на склянку, бажано кип'яченою, води). p align="justify"> Якщо рана з'явилася в результаті попадання на шкіру кислоти, то її треба промити содовим розчином (1 столова ложка питної соди на склянку, бажано кип'яченою, води); якщо рана сталася в результаті попадання на шкіру лугу, то її треба промити слабким розчином оцту (1 столова ложка оцту на склянку води).
Можна промивати рану і проточною водопровідною водою, але в такому випадку, процедуру необхідно проводити протягом 30 хвилин, не менше.
. обробити шкіру навколо рани
Шкіру навколо рани на відстані 1,5-2 см від її країв змазують розчином йоду або зеленки (зеленки). Можна використовувати для цієї мети насичений розчин марганцівки або спиртовмісну рідину (горілка, одеколон і т.д.). Однак робити це треба дуже акуратно, щоб спирт не потрапив в рану. Це абсолютно неприпустимо! p align="justify">. накласти пов'язку, що давить
Для зупинки кровотечі, зменшення припухлості (набряку) і створення спокою (наприклад, пошкодженої кінцівки) на область рани накладають пов'язку, що давить (бажано стерильну) з бинта, чистою проглаженной несинтетичною матерії.
Загальні принципи першої допомоги при ударах, розтягненнях м'язів і зв'язок, вивихах і переломах.
Спокій
Постраждалий повинен припинити руху пошкодженої частиною тіла. будь-яка травма краще заживає в стані спокою.
Холод
Пакет з льодом прикладають до місця пошкодження на 20-30 хвилин кожні 2-3 години протягом перших 24-48 годин після травми. Шкірні відчуття під впливом холоду включають чотири стадії: замерзання, печіння, біль і оніміння. При появі оніміння пакет з льодом слід прибрати. Зазвичай оніміння людина відчуває через 20-30 хвилин. Після видалення пакета з льодом туго забинтувати пошкоджену частину тіла еластичним бинтом і підняти. p align="justify"> Холод сприяє звуження кровоносних судин, які постачають ушкоджене місце. В результаті зменшується набряк, йдуть біль і м'язові спазми. Слід прикласти холод якнайшвидше після травми, оскільки час одужання прямо залежить від величини набряку. Затримка охолодження на 1 хвилину затягне одужання на 1 годину. p align="justify"> Не мож...
