я методу, близького до використовуваного Г. Оллпортом, дозволило Маслоу сформулювати ознаки, за якими можна виділити самоактуалізірущіхся людей, ті характеристики, в яких проявляється самоактуалізація:
. Більш ефективне сприйняття реальності. p align="justify">. Прийняття себе, інших і природи. p align="justify">. Безпосередність, простота і природність. p align="justify">. Центрування на проблемі. p align="justify">. Незалежність: потреба в самоті. p align="justify">. Автономія: незалежність від культури й оточення. p align="justify">. Свіжість сприйняття. p align="justify">. Вершинні або містичні переживання. p align="justify">. Суспільний інтерес. p align="justify">. Глибокі міжособистісні відносини. p align="justify">. Демократичний характер. p align="justify">. Розмежування засобів і цілей. p align="justify">. Філософське почуття гумору. p align="justify">. Креативність. p align="justify">. Опір окультурення. p align="justify"> 3.1 Способи поведінки, що ведуть до самоактуалізації за А. Маслоу
Що робить людина при самоактуалізації? Вичавлює Чи він щось із себе, скриплячи зубами? Що означає самоактуалізація в реальному поведінці? Вісім шляхів самоактуалізації, описаних А. Маслоу. p align="justify">. Самоактуалізація означає повне, живе і безкорисливе переживання з повним зосередженням і заглибленістю, тобто переживання без підліткової сором'язливості. У момент самоактуалізації індивід є цілком і повністю людиною. Це момент, коли Я реалізує самому собі. Одна з цілей консультування - допомогти клієнтам досягати цього переживання як можна частіше.
. Необхідно уявити собі життя як процес постійного вибору. У кожен момент є вибір: просування чи відступ. Або рух до більшою захисту, безпеки, боязні, або вибір просування і зростання. Вибрати розвиток замість страху десять разів на день - значить десять разів просунутися до самоактуалізації. Самоактуалізація - це безперервний процес, вона означає багаторазові окремі вибори: брехати або залишатися чесним, красти або красти. Самоактуалізація означає вибір з цих можливостей можливості зростання. Ось що таке рух самоактуалізації.
. Саме слово "самоактуалізація" передбачає наявність Я, яке може актуалізуватися. Він завжди вже є щось, щонайменше деяка стрижнева структура. Людська істота є вже як мінімум визначений темперамент, визначений біохімічний баланс і т.д. Є власне Я, і те, що мною іноді називалося " пріслушіваніем до голосу імпульсу", означає надання можливості цьому Я проявлятися. Бі...
