ади використання своїх можливостей. Для Гольдштейна (як і для Маслоу) самоактуалізація значить кінця проблемам і труднощам, навпаки, зростання часто може принести певну частку болю і страждання. Гольдштейн писав, що здібності організму визначають його потреби. Володіння травною системою робить їжу необхідністю; наявність м'язів вимагає руху. Птах потребує того, щоб літати, а художник потребує того, щоб творити, навіть якщо акт творчості вимагає болючою боротьби і значних зусиль.
"Пік-переживання"
"Пік-переживання" (peak-experiences) - це особливо радісні і хвилюючі моменти в житті кожного індивідуума. Маслоу зазначає, що "Пік-переживання" часто викликаються сильним почуттям любові, творами мистецтва, переживанням виняткової краси природи.
"Здібності наполегливо вимагають вживання і припиняють свої вимоги лише коли їх достатньо і повноцінно вживають "[17, с. 152]. p> "Всяке" пік-переживання "може бути плідно зрозумілі як повнота дії чи як завершення гештальта в термінах гештальт-психології, або "повний оргазм" у райхианской парадигмі, як повна розрядка, катарсис, кульмінація, завершення, закінчення, спустошення "[17, с. 111].
"Термін" пік-переживання "- це узагальнення для кращих моментів людського буття, для найщасливіших моментів життя, для досвіду екстазу, захоплення, блаженства, найбільшої радості "[19, с. 105].
Більшість з нас випробували чимало "пік-переживань", хоча так їх не називали. Прекрасний захід чи особливо впечатлившая музична п'єса - приклади "пік-переживання". По Маслоу, "Пік-переживання" викликаються інтенсивними, надихаючими подіями. "Мабуть, всякий досвід реального досконалості ... може викликати "Пік-переживання" [19, с. 175]. Життя більшості людей наповнена тривалими періодами порівняльної неуважності, недостатньою залучення, навіть нудьги. На противагу цьому "Пік-переживання" в найбільш широкому сенсі слова - це ті моменти, коли ми стаємо глибоко втягнутими, схвильованими світом і пов'язані з ним.
Найбільш значні "пік-переживання" порівняно рідкісні. Поети описували їх як моменти екстазу, люди релігії - як глибокі містичні переживання. По Маслоу, вищі "інки" характеризуються "Почуттям відкриваються безмежних горизонтів, відчуттям себе одночасно і більш могутнім, і більш безпомічним, ніж коли-небудь раніше, почуттям екстазу, захоплення і трепету, втратою відчуття простору і часу "[18, с. 164].
"Плато-переживання"
"Пік-переживання" - вершини, які можуть тривати кілька хвилин або кілька годин, рідко довше. Маслоу описує і більше стійкі і тривалі переживання, називаючи їх "Плато-переживаннями". Вони являють собою новий і більш глибокий спосіб бачення і переживання світу. Це включає фундаментальна зміна ставлення до світу, змінює точку зору і дає нові оцінки і посилене сознавание світу. Маслоу сам пережив це в кінці життя, після першого серцевого нападу. Його інтенсифіковане свідомість життя і що насувається можливості смерті ...
