орожнин), так й за рахунок гіпертрофії міокарда (стовщення стінок порожнин.
Для серця спортсменів, що тренують витривалість, характерні велика дилятация шлуночків і нормальна або злегка збільшена товщина їх стінок. Ділятірованние шлуночки здатні вміщати велику кількість крові в період діастоли, що створює передумови для збільшеного об'єму систоли. p align="justify"> Навпаки, у представників швидкісно-силових видів спорту серце зазвичай має нормальні або лише злегка збільшені розміри порожнин шлуночків, але помітну гіпертрофію стінок. Загальний обсяг серця у цих спортсменів може перевищувати такий у неспортсменов, але здатність збільшувати систолічнийоб'єм у тих і інших майже однакова. p align="justify"> Таким чином, гіпертрофія серця специфічна - тип її визначається особливостями тренувальної діяльності. Вправи на витривалість характеризуються багаторазовими, але відносно невеликими за силою скороченнями великого числа скелетних м'язів і вимагають підтримки великого обсягу серцевого викиду. У відповідь на дію таких тренувальних стимулів, які можна назвати "об'ємним стрессором", виникає дилатація порожнин сердда великою кількістю крові, що заповнює їх і викликає підвищення кінцево-діастолічного тиску. Тому даний тип гіпертрофії називають тоногенной дилятацией (Тонос - тиск). При виконанні швидкісно-силових вправ необхідно сильне короткочасне підвищення артеріального тиску (В«стресор напругиВ»). У відповідь на цей стимул розвивається гіпертрофія серця з потовщенням стінок шлуночків. p align="justify"> В основі гіпертрофії міокарда лежить посилення синтезу білка в міокардіальних волокнах. Причому при тренуванні витривалості в серці посилюється синтез не тільки контрактільних білків (актину, міозину та ін), але і білків, пов'язаних з його окислювальним метаболізмом, зокрема мітохондріальних білків і ферментів. Паралельно збільшується і число капілярів, що покращує умови кровопостачання і аеробного метаболізму серцевого м'яза. p align="justify"> Ефективність роботи ділятірованного серця. Дилятация серця дає йому ряд енергетичних переваг. Ділятірованное серце спортсмена дозволяє більшою мірою: підвищувати серцевий викид за рахунок збільшення систолічного об'єму при відносно низькій ЧСС. Це знижує енерговитрати серця і підвищує його механічну ефективність у порівнянні з нетренованим серцем, що забезпечує такий же серцевий викид за рахунок вищої ЧСС. Крім того, подовжені міокардіальні волокна ділятірованного серця розвивають більшу напругу при меншому вкороченні, ніж волокна серця звичайних розмірів (механізм Франка-Старлінг). У результаті спортсмени з великим обсягом порожнин серця здатні підтримувати великий систолічнийоб'єм навіть при високій ЧСС. br/>
.3 Особливості крові, кровообігу у дітей шкільного віку
У шкільному віці повністю формується система кровообігу. Зростають маса і об'єм серця. Вага серця в порівнянні з новона...
